看看时间也差不多了，他关闭了个人智脑终端的电源，不在浏览各种智网上的信息，这个时候标准餐也热好了，将标准餐拿到客厅的小餐桌上。</p>
拆去餐盒的封装物，将里面密封的各种食物，一样一样的取出，放在餐桌上准备进食，水杯子却放在了卧室，不过这不要紧，拿到客厅就好了。</p>
吃了无数回的标准餐，所以非常的熟练快捷，根本不需要考虑是什么口味的问题，解决掉晚餐，他就要开始锻炼家传功法了，中三六十式图解。</p>
这也是内壮外炼大力金刚神功，从内壮外练逐步开始，向气练转变的过程，根据他的预估，至少需要二到三十年的精气不断积累。</p>
这个过程虽然漫长，但是一旦修习成功，他的寿命将可高达至少二甲子，到时候六层功法境界，九牛二虎之力也是唾手可得。</p>
家传功法达至大圆满境界，这个已经很少有能够做到的了，一龙一象之力，破碎虚空这些就像古老的故事传说，浮现在他的脑海。</p>
不过光是六成境界的，九牛二虎之力，实际一瞬间可爆发的全身力道，估计数十星吨完全没问题。如果借用器械之巧力，超过百吨未必不可以。</p>
看起来很牛逼，但是你要是知道一艘空载的中小型运输飞船的重量，恐怕就会立马收起自大的想法，小一点的都在数一万星吨以上，大一些的在十几万星吨数量级。重载的话恐怕就要更加惊人了。</p>
如果是龙象境界，他还不能预估，究竟可以达到何种高度，龙象的具体力量巅峰是什么情况，是非常难以估算的。不过寿命却可以延长到三甲子。</p>
精气积累圆满，将可以不借助外物之力，实现自己的一些手段目标，例如发出控气炮或者空气弹，也就是捏气成针，揉气成弹，气之所致力之所在。</p>
从更加玄妙的角度去讲，就是不在考虑一切外在因素，万物皆可为剑的境界，圆满代表着的是另一种巅峰状态，很像古老传说中的陆地仙神。例如缩地成寸浮光掠影。</p>
一份十足份量的标准餐吃进了肚子，喝了几大口清水，觉得精神又开始变得饱满起来，略微的休息了片刻时间。</p>
他开始规整小客厅的空间，同时将一个不大的皮制练功垫，放置在客厅空出来的中央，小客厅为了方便他练习家传功法。</p>
他也并没有配置许多的家具。所以很容易清理，也很快就可以整理出来。默默的站立在练功垫上，开始中三十六式的起手标准式。</p>
前三十六式是为了锤炼气血，锻炼身体的统一整体性，中三十六式，则是从初步锻炼完成的身体中，提取精气，积累并滋养身体。</p>
这个过程并不单单是，积累提取滋养那么简单，同时也需要为更高境界的龙象境界，打下坚实的基础，这一步是为了下一步，走的更远在努力。而不是简单的止于这一步，而不前。</p>
所有一些附带的东西，都只不过是细枝末节，如果沉迷在这当中，那就是南辕北辙了，比起悠长的寿命，什么是值得去追寻的呢？</p>
就算有通天的本事，活不过三年五载，意义又有多大呢？若不能长生，自然就不可能久视。</p>
长生久视的目的在于，见多识广，经历的多了自然就成了久视。世间事都经历过一遍，则能够坚定内心的信念，懂得取舍管中窥豹是也。</p>
如果他沉迷于九牛二虎之力的力量中，那么可能成就也就仅此而已，一旦身体气血衰退，那么九牛二虎之力，同样会慢慢衰退，到最后成为一个普通人，这是一定会出现的结果。</p>
时间的力量足以侵蚀万物，也不是任何人能够轻易对抗的，所以怎么能够长生久视，才是最终的目标，也是家传功法，一直都强调的最高目标，争强斗狠不过一时之选。终不可持久。</p>
行百里半九十者，比比皆是。</p>
前三十六十式，已经将身体的气血，培养到达了一个巅峰状态，他又年轻，正处于大步前进的好时机，如果年老气衰之时，反倒是事倍功半，效果大打折扣。</p>
他现在每天的摄取食物营养，仅仅是保持这种巅峰状态，能够从身体中分离出一丝，微不足道气血转化出的精气。这个精气是滋养肉身精气神之瑰宝。</p>
只要坚持这个过程，每天都分离出这么一丝，也就花二三十年，他就可以获得超过一百二十年的寿命，这个算数是个人就会算，也愿意去交换。</p>
精气元气这东西，说白了就是人体之本，任何人身体中都有，只不过是多寡的区别，甚至每个人身体中都有一丝，先天带来的先天元气。</p>
古之仙人更有言在先，所有九窍众生皆可修仙，指的就是这个自带的先天元气，不过也并不是人人都可以通过努力，就能够修出来这仙气的。</p>
因为后天资质、根骨、机缘、环境、资源、功法、出身、就能够淘汰九成九的人，万里挑一那都不过是小菜一碟的说法。万中无一才是常态。</p>
至少这二三十年的积累功夫，就不是什么人，都可以轻易做到的事情，何况还要面对着各种诱惑打搅。</p>