隔天之后，叶子枫每天都督促大家早起运动，加强体质上的锻炼和对抗练习。之前叶子枫就发现尽管众人成为了进化者，各项属性大增，但在体质、对抗以及综合能力上基础薄弱，这是一个致命的问题。
一开始大家还不是非常适应，尤其是石小龙这货，还没跑了几圈就嫌累，被叶子枫连恐带吓后老实了许多。
蓝梦虽然刚成为异能进化者不久，但她非常努力的适应着自己。她将光异能的主要发展方向放在了治疗上面，在有人受伤的时候能够用自己的能力来帮助大家。
用她的话来说，她既然是医师就要做好她医师的本职工作，做最强的辅助，她不想再看到队伍中有任何人牺牲。
这个小村附近有山林，叶子枫经常带领众人上山林历练，通过击杀变异兽来积累战斗经验、战斗方法以及能力上的提升。
山林的某处，一行人正与一头3级的变异野猪战斗着。
在叶子枫未出手的情况下，几人之间配合默契，利用各自的优势，很顺利的就干掉了这头变异大野猪。
经过这些的锻炼，每个人都有了些变化，石小龙凭借自己一个人就轻松扛起了这头比自己重3倍以上的巨大变异野猪尸体。回到了小院，一行人开始架锅杀猪吃烤肉，每天过的相当充实。
而在这村子山林背后的大山中，有一处隐蔽山洞，里面躲藏着一些人，他们都是顾家村的村民。末世发生的那一天，村里发生人吃人后的事情，一些幸存的人逃了出来跑进了这山洞，其中包含2个老人，5个小孩，6名女性和9名男性。
“顾老，我下山去从村里找点吃的把，再这样下去大家都会饿死的。”
一名男子对着一名坐在地上的老人说道。
“可是外面都是吃人的怪物啊！谁知道曾经的乡里乡邻怎么一下变的这么可怕，你这样出去会很危险的。”
名为顾老的老人担心的说着。
“可是，山洞里的食物都已经吃完了，连野菜都不剩了，如果咱们再这样毫无意义的待下去，迟早也会饿死的，不如让我们出去放手搏一搏。”
男子态度非常坚定，一定要出去。
“好吧！那你小心一点，叫山子和你一起去，路上也好有个照应。”
没办法，顾老只好点头同意了。
“泉叔、勇奇，你们照看好大家，我们去去就来，山子，我们走。”
接着男子便带叫一个叫山子的男青年离开山洞下山了。
大院。
吃过烤肉后，众人在屋子里休息，1只变异野猪的肉足够他们吃一周时间。目前还是夏季，为防止肉坏，叶子枫将多余的猪肉放入弑龙戒里。