“10秒68，还不错，万米不测试了浪费时间，我推断你的万米应该能在30分左右，天生是个踢球的料呢，呵呵呵，好了，去练球吧，我可是给你准备了一个很好的教练呢”小宝说道。
说话间一个魁梧精壮的中年汉子走了出来，“你好，从今天开始你的足球训练将有我负责，你想踢什么位置”？
“最好是自由人，能兼顾攻击和防守的那种”啸天答道。
“自由人的活动范围覆盖全场，是场上的核心，因此要求球员体能充沛，攻守兼备，具有良好的意识和大局观，具备极强的组织能力和丰富的比赛经验。由于它对球员综合素质的要求如此之高，使得能够胜任这一位置的人十分稀少，要想成为自由人可是很辛苦的，体能就不用训练了，比赛经验得靠你自己了或许小宝能帮你解决，别的问题都交给我好了，我要求你不光要有组织能力还要有得分手段，任意球和远射是你的主要得分手段，我的训练可是很辛苦的希望你能够坚持下来，好了，开始吧。”中年人大喊道。
两个小时后啸天结束了训练。
“龙哥，有时间带我多看些比赛，最好是高水平的，我才能够采集到各种球员和球队的信息，你才能得到有更多的比赛经验呀。”
“恩，我会的。小宝，我怎么才能够在这里多待些时间呀”啸天问道？
“我教给你一套提高精神力的方法，不过这个提高是很慢的，你得慢慢来才行，这个是不能着急的，即使这样你也要保证外面的你每天要有四个小时的睡眠时间，否则你的身体会受不了的，今天的训练感觉怎么样？”
“不错，那个教练很棒，我对自己很有信息的。”
“呵呵，坚持训练的话四个月左右你就会很厉害了，外面的你最好每天能够有1－2个小时的有球训练锻炼你的球感，每天的负重长跑还是要坚持的，体练术每天要最少要练一个小时，好了时间差不多了，你得回去休息了，明天见。”
“明天见。”
“明天有时间就和我联系吧，还有事和你说的”。
“恩”
次日，医生再次确认了啸天伤势没有大碍后同意他出院了，和同学告别后啸天和云欣就回家了。家不太大有个80平左右的样子却是很温馨的样子。进屋后二人疯狂的吻在了一起，随后衣服乱飞二人的躺在了床上。
临近中午的时候二人的疯狂才告结束，云欣点了一颗香烟放在嘴里吸了一口就给了啸天，自己则躺在了啸天的怀里。
“看你哪里像个刚出院的病人，要不是我从小和你在一起练武身体根本就承受不了你呢。”云欣撒娇的说道：
“呵呵呵”啸天摸着云欣光滑的身子笑着说：“还是中央特供的烟好抽，回头找咱爷爷再要些吧。”
“抽烟知道找我爷爷要了，我爷爷要你去军队发展你怎么就拒绝了呢？说起爷爷我还真想他了呢。”
“呵呵呵，欣儿今年夏天我就毕业了，到时我们回国看看家人吧。”
“恩，好的，我都听你的，我还得明年夏天才能毕业呢。”
“没事，这回我陪你好了。对了，王姐和李姐他们两个该回去了吧？”
“恩，应该最近吧，爷爷答应让她们回去了，就凭我们两个根本就不需要她们保护的，真有什么问题的时候也得是我们两个保护她们的，有事吗？怎么问起她们了呢？”
“有个礼物让她们给爷爷带回去，这个礼物带回去以后的烟就不用愁了，呵呵呵。”
“什么礼物呀？”
“现在保密，下午让她们过来一趟吧。有些饿了呢，弄点吃的吧，欣儿。”
“恩，我先去洗澡。”
“一起洗？”
“坏蛋。”
欣儿做饭的时候啸天找小宝要来了简化版体练术能达到三分之一效果的那个，这个比全套的简单多了，难度不大，练起来容易多了。
下午两点多的时候，二人来到了啸天的家。
“小姐，明天我们就回国了，你有什么事吗？”其中一人道：
“我没什么事情，告诉爷爷今天夏天啸天毕业了，我们会回去看他的，让他自己多注意身体就行了，啸天找你们有事。”
“是这样的，有个礼物带回去交给爷爷。”
“什么礼物？”
“是一套锻炼身体的方法，你们跟着我做一次，一定要注意细节，欣儿不要跟着做看着就行了，以后我单独指导你。”
说着啸天演示了一次简化的体练术并指导了二人一次。
二人做完后啸天问道：“感觉怎么样？”
“很好，这些动作能够使肌肉得到很好的锻炼，我能够感觉出来力量有了少许的增加”其中一人道，另外一个也跟着点点头。
“要领你们都记住了，回去后好好练习就好了，就这套动作回去交给爷爷就好了，他知道怎么做的。”
“放心吧，少爷，这个礼物将军会很高兴的，没别的事的话我们就走了。”
“恩，告诉爷爷，礼物不是白送的，我是要报酬的。”
“什么报酬？将军要是问起我们该怎么回答呢。”
“呵呵，特供烟，就这么说，他明白什么意思的。”