星辰道“那就要靠大家的努力，还有现在我不教你们武功秘籍，你们身体素质太差了，等到你们身体素质提高了，我再教你们武功。我这里规定一个训练计划，以后大家每天早上5点起床，5点10分必须在这里集合，早晨训练结束，我们吃完饭早赶到学校上课。由于我们中午要在学校度过，这段时间大家的任务就是看书，完成上午老师布置的作业。我们晚边放学回家时候，跑步回龙谷村，回到龙谷村，大家再训练一个小时时间，目前就先这样”。</p>
雷笑寒道“老大，我等不及了，可不可以现在就教我们”。</p>
星辰道“一个月后在教你们，你们身体素质太差了，现在修炼雷霆掌提升的太慢。我问你们，你们是愿意拿着一把没有磨过的刀去砍柴，还是拿着一把磨过的刀去砍柴”。</p>
雷平安道“老大，这还用说吗？当然是拿着磨过刀去砍柴”。</p>
星辰道“你们现在就像没有磨过的刀，一个月的艰苦训练同时也是考验你们的意志。如果没有坚持下来的，你们意志不坚定不适合修炼武功，修炼了武功只会给你们带来麻烦，半途而废，可能会变成废人，大家现在应该明白我的意思了吧！”</p>
雷海云八个月齐声道“老大，我们明白了”。</p>
又过了十几分钟，雷天终于跑完了20圈，雷天跑了过来大声道“哇，累死我了，你们在聊什么”。</p>
雷海云道“天老大，星辰老大等下会教我们武功”。</p>
雷天惊讶道“星辰，没听你小子说过你会武功”。</p>
星辰道“我在家里本书上学到的，不过等下只是教你们一些格斗技巧，也算得上是武功”。</p>
雷天跑到星辰身边道“星辰你会什么武功”。</p>
雷海云凑到雷天耳边小声道“星辰老大，说下个月会教我们雷霆掌”。</p>
雷天疑惑道“为什么要下个月教，我现在就想看看天天跟我玩在一起的星辰会什么武功”。</p>
星辰对着雷海云道“海云你们刚才我说的事情，给小天说一遍，说完之后，我就教大家格斗技巧”。</p>
雷海云道“是星辰老大”。</p>
又是十几分钟过去了，雷海云几分钟就把事情讲清楚了，雷天休息了10分钟，体力恢复了一点，星辰大声道“休息结束，现在大家站成一排，我们先站马步，直到吃午饭的才能停下了，下午的时候我再教大家其他东西”。</p>
星辰看着大家都排好队了，看着身边的雷天，星辰道“小天你也站在队伍里面”。</p>
雷天不满道“我也是老大，应该站在这里”。</p>
星辰道“好吧！不过你要听我的命令”。</p>
雷天道“好”。</p>
星辰对着天星队的成员道“大家都把手臂举起了，与肩膀平行，两眼直视前方，慢慢地向下蹲，就像你们平常做凳子一样”。</p>
星辰看着大家都蹲好了，星辰满意道“大家都做的非常好”。</p>
星辰他们蹲了一会儿，还没有半分钟就有人一屁股坐在地上，星辰道“笑寒你小子给我起来继续”。</p>
雷笑寒道“老大，实在太累了，让我休息一下”。</p>
星辰又看到两、三个人一屁股坐在地上，星辰看着身边的雷天也一屁股坐在地上，星辰不满道“小天你作为老大怎么能先一屁股坐下地上”。</p>