春节前，非诚勿扰节目组还在赶班，他们要提前录制春节期间以及以后的节目，现在的录播能坚持到4月份，说明存稿特别多，这个组最近一个月拼的相当厉害。
如果说跑男里面谁最苦，非沙贝莫属。
一方面他丢不下非诚勿扰的导师身份，另一方面他又要忍受跑男一周可能拍45天的高强度工作，剩下两天时间休息他还得回来继续录非诚勿扰，这种高强度的生活，连杨安都看不下去了，他特意跑去演播厅探望。
沙师兄，晚上去大保健放松一下哇杨安逗弄道。
沙贝累的像条死鱼，躺在拍摄现场的沙发上，有气无力道：我累的都起不来了，大什么大，保什么健啊
老崔扔过去一个台本，正中沙贝的胸口：我还不是在筹备舌尖2，我都没叫苦叫累，你整天哼哼唧唧个什么
沙贝无力去管，嘟囔道：天天跟这些痴男怨女纠缠不清，看到各种奇葩男女我心里就烦，好想抽死他们，我已经无力去爱了我感觉身体被掏空
老崔哈哈大笑：谁叫你小子不结婚呢近水楼台先得月你也不干，你说你都30好几了，还挑剔个什么劲呢随便找个人凑合一下得了
沙贝努力抬起头，斜着眼：媛媛你愿不愿意跟我凑合
去你的，你身体不是被掏空了嘛高媛媛随口丢出一句，抿嘴而笑，拉着杨安出门：跟你说个事儿
走出演播厅后台，高媛媛一看外面人来人往的，她转了两个弯，推开走廊尽头的安全通道，这才站住。
杨安笑着问道：姐，搞这么神秘干嘛
高媛媛看着他的眼睛，脸上有点像请求放过的表情：我想退出非诚勿扰，你同意吗
杨安沉默了，算算时间，高媛媛参加了十三个月的节目，每一期都没有缺席，超额完成当初对杨安的承诺，她帮他做一年节目。
杨安关心问道：是不是你男朋友有意见了
高媛媛摇头：他还好啦，就是大家都忙着事业，我要是不拍戏的话就一直待在红枫做节目，他过来也不太方便，所以我们聚在一起的时间也不多。
杨安道：我知道了，非诚勿扰确实很耽搁时间，一年播到头，全年无休，不像其他节目，一年只一季，做完了还有三个月可以干别的。姐，你真准备好了要走走了可就回不来这个节目了
高媛媛叹气，非诚勿扰这么红的节目，收视率26左右，这么一走，她肯定掉出电视屏幕的聚焦圈了。
而且她现在已经适应了节目规则，经常能在沙贝和老崔中间寻找到平衡点，用女性的优势和特殊的视角，犀利的观点，她打动了许许多多男女嘉宾，并且获得了全国电视观众们的一致好评，要知道，爱看非诚勿扰的观众，许多都是电视剧爱好者。
虽然不舍，但高媛媛心中还是带着传统思想，女人迟早是要结婚生子的，年纪大了不太好，她想多拍几部电视剧和电影，多接几个广告，趁年轻多挣点钱。
杨安见她很肯定，只能由着她：好吧，感谢你这一年多的坚持，如果之前没有你，非诚勿扰肯定会逊色不少，临走之前，我想送你三个礼物
高媛媛松了口气，露出灿烂的笑容，眼波流转，巧目盼兮：真的吗我也想送你一件礼物
杨安笑起来：你一件换我三件，我好像有点亏啊第一件礼物，你走后肯定要有一个接班人，这个名额我送给你，在不影响整体节目效果的条件下，我会酌情考虑，你最好给两个名额让我选。
高媛媛心里暖暖的，这是送她的一个非常大的人情，杨安的任何一档综艺节目都是特别抢手的，像超级变变变这样的嘉宾轮换名额都被娱乐圈热抢，可想而知非诚勿扰的固定女嘉宾，这会是一个多么大的人情，她脑海中一瞬间就想到了最合适的人
杨安继续道：第二件礼物，春节前，咱们节目组给你开一个party，时间，地点，甚至内容都可以交给你来定，让什么人参加，你都可以提，只要我能请的来，我都满足你的要求
高媛媛更是乐坏了：苏菲玛索你能请来吗
杨安晕：呃苏菲我能请来，她亲戚沙琪玛也可以，但苏菲玛索不行，我还没那么大能耐。
高媛媛举起小拳头捶着他的胸口，嗔道：少贫嘴，我今天晚上回去就把名单列出来，你帮我去找