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人最难战胜的就是自己，这句话说的一点儿都没错。
男人帮经过一段时间的磨合，已经感觉到大家成了一个整体，兄弟必须齐心，才能完成在观众们看来不可能完成的挑战任务。
小东北擦掉眼角的泪水，对众人说道：我要下水
沙贝扶着他，感叹说道：没关系，16米我行的。
这话说出来谁都不信，李经天最好状态也就是17米深，潜水超过18米就叫深潜了，让没有玩过潜水的沙贝一个人潜16米，怎么可能
小东北推开他，主动走到摄像机面前，对着镜头哽咽说道：我要下水我要战胜我自己我不怕水
将一个中年男人逼到这个份上，也真是为难他了。啊
大家都站起来，围成一圈，手按着手，大家脸上都是海水印记和岁月的风霜，他们对着镜头齐声喊道：我们永不放弃，不畏艰难险阻，挑战不可能的任务
口号喊出，士气瞬间高昂
杨安对小东北说道：我陪你去，你也不要太勉强
小东北终于恢复正常，对着镜头说道：今天我要是不这么做，以后我可能永远都不敢独自下水，永远都会后悔今天的临阵逃脱洋洋，爸爸要给你做个表率，爸爸要战胜恐惧
好样的
小东北加油
对着摄影机，以女儿洋洋的名义发誓，小东北再也没有任何退路，他拒绝任何人的陪同，一个人游到救生浮筏。
只见他对着教练点点头，然后高举一只手，对着快艇咆哮起来：挑战了不起
挑战不可能
男人帮挥舞着拳头，跟着怒吼起来
小东北下水了，他真的很努力。
惧水症是非常严重的精神疾病，有专家说是基因缺陷，也有医学教授说有可能与患者幼年遭遇有关，小东北就是后者，上小学时差点掉进河里淹死，从此就特别害怕，几十年不敢下水。
这么短的时间内，小东北能战胜内心的恐惧，不得不说他确实很强。
他没有做耳压平衡，憋着一口气往下游，2米，3米，终于看到了5米标志区，他看着黑不见底的海洋，仿佛一张巨大的口准备吞噬他，那是他童年的阴影，他闭上眼，还想将杂念挤出脑外，但身体不行了，氧气不足，他必须上浮
哗啦
小东北顺利浮出海面，听到的是兄弟们的欢呼庆祝声。
他取下面罩，看到了左手腕的潜水表，惊喜哭泣，高声喊出来：4米
yes
船上杨安和沙贝击掌
李经天三人拥抱
他战胜了恐惧，战胜了自己的惧水症，完成了重大意义的挑战
小东北脸上是喜悦的泪水，海洋对他来说，不再是不可触摸的巨大黑洞，他战胜了心魔，从今以后，再也没有什么心坎是无法迈过的
还有12米，对沙贝来说，同样是难以挑战的记录。
沙贝在大家的鼓励加油中，站在船帮，对着镜头做出自己的经典招牌poss。
他对准摄像机开枪，吹着手指枪口冒出的青烟，故作深沉说道：对福尔摩沙来说，没有什么是不可能完成的
嗖
这个烧包直接向后翻去，一个漂亮的后空翻，栽进海里，引起同伴们的嘘声一片。
沙贝游泳速度不快，短胳膊短腿，但他肺活量超大，留他最后坐镇，就是起的这个作用。
沙贝赤着上身，穿着黑色小短裤，像一发炮弹一样，牵着安全绳往下潜。
3米，5米，很快就通过了第一个标记区。
沙贝稍停，做了一下耳压平衡，继续往下。
6米，7米，8米，下降速度越来越慢。
这时候，耳压平衡做的次数越来越频繁，一个大气压就让人受不了，沙贝还在坚持。
9米，10米
沙贝还没放弃，救援蛙人打开了海底探照灯，y字型的辅助绳出现，节点是15米的位置，沙贝冲向那个地方
他过了10米
12米