（5）学会做蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶是日韩OL的办公室首选，不但可以提神醒脑，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，还能被称作黑色素斩草除根的饮品。柚子含有丰富的维生素C及大量其他营养素，能够深入皮肤，使皮肤变白，蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，有一定的祛斑效果。两者结合起来，尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。做法非常简单，一个大的玻璃杯，柚子、蜂蜜的比例2：1，柚子要连皮带瓤的。用热水浸泡后，把皮、筋络、果肉分离，皮和筋络切丝，果肉粉碎，然后放到一起中小火熬，加一小碗清水和蜂蜜，熬到粘稠，熬的过程中要经常搅拌，煮好后放入密封容器冷藏，大约十天就可以食用，放得越久，味道越好。既经济又营养美味。