《黄帝内经》里讲：人法天地而生。什么叫法天地而生？就是依照了天和地的状态，构成了人的形象。
很多北大的孩子问我，说：老师，人的鼻孔下为什么叫人中？我说：大家想一想，一个人，在妈妈肚子里的时候是什么状态呢？是九窍不通一窍通，肚脐跟妈妈通着，其他的窍全关闭着，这时候妈妈就形成了一个保护层，天然的屏障在保护着他。一旦落生，一窍不通九窍通。窍是什么？窍是人体精气和自然界交通的通道。当你一落地，哇哇一哭以后，你自身的气，就和天地之间构成了一种特有的相关性。
人的九窍中，口以上的窍全是偶数，口以下的窍，从口到前后阴都是奇数。上边3个偶数，是坤卦，《周易》里面的坤卦；下面的3个奇数，是乾卦。坤在上而乾在下，本来地在下而天在上，而人法天地而生，却得阴在上而阳在下，为什么？因为如果上面是天下面是地，上面是乾下面是坤的话，它在《周易》里是否卦，否卦的含意是不通。而人呢?天在上面地在下面，必须地气上为云，天气下为雨，地气必须升到天上，天气必须降到地下，这时候你才能是一个活着的人，而不是一个死了的人。所以一旦晕倒的时候，老一辈人都知道要掐人中，为什么呢？因为你晕倒了就说明你的地气不上升，天气不下降，你的这个交泰没有了，这个运动着的气不动了。他在这儿一掐，让地气上升，天气下降，你就醒了。这个道理是说，人不仅仅是生活在社会中，人首先是生活在自然中，人是自然界中惟一可以效法天地的最高级的生物。所以中医说人是万物之首，万物之灵。要想讲中医的养生，首先就得把人放到自然界这个特有的环境中来谈养生。
古人讲气聚则生，气散则亡。用中国文化的观点来说：构建整个自然界的一切物体，构成自然界万事万物的最小物质就叫做气。这个气，你到道观里面去看，它的气字，上面一个无字，下面四个点儿，这是道家所说的炁，这个炁是个什么含义呢，无不是不存在，而是你看不见，下面四个点儿是什么？四个点儿在中国古代是个火，火代表的是运动。
现代物理学把所有的物质分解来，分解去，最后分解的是什么？是夸克。夸克是什么？一团没有质量也没有重量的东西在那不断地动。这和我们中国古代文化中的气何其相似！夸克是一团看不见的东西，它是地中海的一种鸟的叫声，天一黑它就夸克、夸克地叫，可你根本看不见它，但是它是存在的。<div>