小便不利：车前子粥，车前叶粥，蓄米粥，滑石米粥，淡竹叶粥。
yue经不调、痛经：茴香米粥，艾叶米粥，当归米粥，肉桂米粥。
遗精、早泄：芡实米粥，金樱米粥，莲肉米粥，萸肉米粥，龙骨米粥，韭菜米粥。
肾虚腰痛：栗子米粥，胡桃米粥，山药米粥，熟地米粥。阳痿：肉苁蓉粥，人参米粥。
(5)呼吸系统
感冒、流感、急性支气管炎：萝卜米粥，生姜米粥，葱白米粥，豆腐浆粥，苏子米粥，萝卜子粥，薄荷米粥，菊花米粥，神仙米粥，荷叶米粥，贝母米粥，杏仁米粥，发汗豉粥，牛蒡子粥，枇杷叶粥。
慢性气管炎：山药米粥，佛手米粥，人参米粥，黄芪米粥，胡桃米粥，苏子米粥，贝母米粥，杏仁米粥。
(6)综合症状
神经衰弱、失眠、记忆力减退：天麻脑粥，何首乌粥，磁石米粥，木耳米粥，牛乳米粥，人参米粥，酸枣仁粥，百合米粥，柏子仁粥，夜交藤粥。
水肿：车前子粥，车前叶粥，冬瓜米粥，白茯苓粥，赤小豆粥，淡竹叶粥，梨叶米粥，匾蓄米粥，泽泻米粥，薏苡仁米粥，牵牛子粥，滑石米粥，葫芦米粥。
自汗、盗汗：黄芪米粥，酸枣仁粥，龙骨米粥
预防中暑：绿豆米粥，荷叶米粥，薄荷米粥，藿香米粥，菊花米粥，菊苗米粥，白扁豆粥。
温热病发热口渴：竹沥米粥，蔗浆米粥，梨汁米粥，石膏米粥，麦门冬粥，石斛米粥，荷叶米粥，绿豆米粥，葛根粉粥，芦根米粥。
脱发、头发早白：何首乌粥，枸杞子粥，芝麻米粥，萸肉米粥。
风湿痹痛：牛茎叶粥，薏苡仁米粥。
更年期综合征：山药米粥，大枣米粥，何首乌粥，荠菜米粥，胡萝卜粥，当归米粥，合欢花粥，益智仁粥，萸肉米粥，人参米粥。
体质衰弱：鸡汁米粥，鸭汁米粥，羊肉米粥，黄芪米粥，人参米粥，党参米粥，山药米粥，大枣米粥，芝麻米粥，薏苡仁米粥，何首乌粥，莲肉米粥，狗肉米粥，牛乳米粥，人乳米粥。各种出血症：莲藕米粥，阿胶米粥，荠菜米粥，柿饼米粥，
茅根米粥，木耳米粥，荷叶米粥。
脚气病：薏苡仁米粥，谷皮糠粥，赤小豆粥。
6．粥谣
要想皮肤好，粥中加红枣。若要不失眠，煮粥加白莲。气短体虚弱，煮粥加山药。风热头又疼，粥里添花生。消退高热症，煮粥加芦根。若要双目明，蛇胆苦汁粥。
止泻又健脾，粥煮扁豆米。头晕血压高，芹菜煮粥妙。要保肝功好，枸杞粥有效。治疗腰腹痛，粥煮栗子灵。口渴心烦躁，粥加猕猴桃。便秘补中气，藕粥最相宜。防治脚气病，糙米熬粥好。夏令防中暑，绿豆把粥煮。心虚气不足，桂圆煨粥除。对症选粥疗，健康疾病少。<div>