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一、扁豆(2 / 2)

4.扁豆末(2)白扁豆15克,洗净,晒于,研成粉末,以凉开水冲服,可解各种鸟肉中毒及轻粉申毒。

5.扁豆汤(1)扁豆30克,洗净加水煮熟,食豆喝汤,连服数日,可治妇女白带过多、胎动不安之证。

6.扁豆汤(2)扁豆l5克,红枣l2克,洗净加水煎服,连服3~5日,可治百日咳。

扁豆是我国人民常用的蔬食佳品,其营养价值丰富,每百克扁豆含蛋白质22.7克,脂肪l.8克,碳水化合物57克,钙46毫克,磷52毫克,铁l毫克,植酸钙镁247毫克,泛酸1232微克,锌2——44毫克,另外,其种子中还含有胰蛋白酶抑制物、淀粉酶抑制物、血球凝集素A、卜,豆荚中含有哌啶酸一2。

扁豆的种子有白色、黑色、红褐色等数种,人药膳通常用白色扁豆,黑色者古名鹊豆,不供药用,红褐色者在广西民间称为红雪豆,用作清肝消炎药,还可治眼生翳膜之证。

鲜嫩的扁豆其种荚是秋季佳蔬,深受喜爱,多用以炒食。晒干后的种仁可生食,也可炒、可煮、入汤、人粥、入肴,有止泄泻、消暑、暖脾胃、除湿热、止消渴,,之功。扁豆虽有补益之功,但多食壅滞,固不可过量食用。<div>

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