外面的天,也就才蒙蒙亮。
叶倾城的声音从门外传来:“起床,开始晨练了……”
噗!
苏辰简直想吐血。
自己昨天都累成狗了,现在才五点,就要被人拖起来出去晨练!!
难道这就是传说中的,过得比狗累,起的比鸡早?
他直接趴在了床上,说道:“早上不练了,太累了,再练就废了!”
嘭!
他话刚说完,房间的门,便被人一脚踹开了。
只见,穿了一身紧身装,扎着干练的马尾,买了一双跑步鞋的叶倾城,走了进来。
叶倾城二话没说,直接将苏辰身上的蚕丝被,掀到了一边。
紧接着,趴在了对方耳边说道:“亲,起床了,晨练了……”
于是乎,苏辰就这样被叶倾城强行拉了起来,开始了痛苦的晨练。
正所谓,一日之计在于晨。
苏辰知道,这一崭新的天,估计要从痛苦开始,并且从痛苦里结束了。
或许,这就是人生吧。
几分钟之后,云雾山庄,宽阔干净整洁的林荫道上,两人开始跑步。
叶倾城的大长腿迈开,步伐很轻盈,步幅很大,速度很快。
还好,苏辰从小在大山里长大,肺活量还是非常过硬的,勉强能够跟得上叶倾城的速度
叶倾城的脸上难得的露出一丝赞赏的表情。
两人整整跑了五十多分钟,在六点的时候,回到了一号别墅。
两人身上的衣服,也都被汗水打湿了。
进了一号别墅之后,叶倾城根本就没有给苏辰喘息的机会,紧锣密鼓的开始进行力量训练。
她的整体训练思路就是,首先进行力量、速度、敏捷度以及耐力的训练,将苏辰的身体素质提高上去之后,最后才正式开始练习各种招式和技巧。
总之,所有的招式和技巧,都是建立在力量、速度以及敏捷性基础之上的
就好比一个几岁的小孩,就算招式练得再精通,也不可能打得过一名成人。
一波力量训练结束之后,苏辰又体会到了那种被抽空了所有力气的感觉。
汗水顺着苏辰的脸颊,不停的滴落在地上。
肌肉紧绷,似乎随时都可能倒在地上。
但只能咬牙坚持!
这是一种痛苦的体验。
但同样畅快淋漓!
或许,这就是男人战火的原因吧。
早上七点,训练结束,苏辰进浴室冲了个澡。
当他出来的时候,却发现叶倾城已经做好了丰盛的早饭。
整整一小盆的鸡蛋清,八分熟的牛排,晶莹的虾仁,水煮西兰花,以及牛奶、燕麦片、烤面包……
大强度的训练,让苏辰饥肠辘辘,食欲大振。
他更是忍不住夸奖道:“你这手艺不错呀……”
叶倾城,微微一笑,脸上露出一个倾国倾城的笑容来,说道:“还行,我从小就开始学习各种菜系和料理了,因为我妈妈告诉我,要想拴住一个男人的心,必须先拴住一个男人的胃……”
苏辰拿起一个虾仁,丢进了嘴里,说道:“你妈忽悠你呢……”
叶倾城撇了撇嘴,说道:“我妈!我亲妈!她怎么会忽悠我……”
苏辰吃的津津有味,随意的评论道:“拴住一个男人的心,就要先拴住一个男人的胃,可是你什么时候见过男人出~~轨~~变心,是因为女人做饭不好吃了……”
瞬间,叶倾城,倒牛奶的右手,一下子就僵住了。
这一刻,她的价值观好像被颠覆了。
你妹的。
这家伙说的,好像很有道理。