叶尊把山岳钵收回，问众人，“怎么样，比什么山泉强多了吧？”
肖海潮道：“这溪水好像有魔力，喝完以后，除了凉爽，感觉浑身舒泰。”
其他人都表示赞同肖海潮的说辞，叶尊道：“那是自然，这是大自然的馈赠，灵气充沛。”
这时候肖玉儿脸色一变，又是惊诧又是兴奋，马上盘膝坐下，周边的灵气瞬间往她身上汇聚。
叶尊一眼便看出，这个童心未泯的大弟子，要进入练气中期了，“玉儿修为要提升了，你们理她远一点儿。”
众人纷纷退后，把肖玉儿留在溪水边。
练气初期到筑基巅峰，其实就是一个压缩真元的过程，把灵气转化成真元后不停的压缩，每一次质变就上一个台阶，直到筑基巅峰，真元充满元海，犹如固态一般，就可以等待契机凝聚金丹了。
过了金丹期就会牵扯出更多的修炼法门，不但要重新的压缩真元，还要开始提升心境，心境不牢修为不稳。肖玉儿盘坐下仅仅十五分钟便成功晋级练气中期，这都得益于昨日岷江畔她吸收的融雪水的轻灵气，再加上刚刚好似原汤化原食似的一口龙牙溪水进肚，让她浑身的真元到了一个临界点，由稀疏的气态，
变成浓雾状的气态，晋级完毕。
肖玉儿睁开眼，感受自己体内澎湃的真元，高兴的道：“师父！我成功了！我是练气中期了！哈哈！”
“嗯，不错，这两天的刻苦修炼，有成效，我早就说过你资质很好，只要用功就一定比普通人晋升的快，”叶尊这次没有吝啬自己的夸奖。
肖玉儿的眼中立马孕满泪水，“师父，你终于真心表扬我了。”
“你只要刻苦修炼，我自然不会吝啬夸奖，”叶尊道。
“爸爸，玉儿阿姨怎么？”曹暖暖没搞清楚状况。
叶尊解释道：“你玉儿阿姨啊，因为刻苦用功，进步了哦。”
“哇，玉儿阿姨好厉害！”曹暖暖马上喝彩，虽然根本不知道是什么地方进步了。
肖玉儿走过来，用力的亲了一口曹暖暖的小脸儿，“谢谢你哦，小天使！”
“不客气，”曹暖暖道。
李婉和肖海潮也替女儿高兴，只要女儿进步，就代表着可以继续生存在这天地间，女儿没有退路，只有前进，这样的情况下，没有比女儿修为增长更高兴的事情了。
曹暖暖这时说道：“爸爸，我饿了！”说着还揉揉自己的小肚子。
叶尊道：“走吧，我们看看三清观有什么好吃的。”
三清观作为此次古武盛会的东道主，为与会者准备了不少餐食，每天天不亮，就有观中弟子下山买菜，这也算是一种修行，空手走上龙牙峰已经不容易，挑着两旦菜，更为困难。叶尊他们抵达三清斋堂的时候，其中几乎坐满人，只在角落里有个长桌是空的，叶尊他们刚刚坐下，就听到背后有人喝道：“这里有人占了，谁让你们坐下的？”