第二天一早，凌尘如约去到林间，同沈绫香一起锻炼。既然是答应了别人的事情，就一定要做到。
只是凌尘来得似乎早了一些。四下都看了看，还没见到沈绫香的身影，于是凌尘便自己先锻炼了起来。
“一年之计在于春。”自然是有它的道理。四月春风暖阳，最适合修行锻炼。清晨的湿气凝重，但清爽宜人；使人头脑清醒，思路清晰。
修行课上学到的各种技巧、身法、武技等等，现在都可以拿出来再复习一番。所有厉害的功法武技，都是勤加修炼的结果。
锻炼，意思便是修行炼体。同练气以前，每个人都是从三重淬体，六重锻体，九重炼体这样一步一步的走过来的。所以锻炼其实也就是温故而知新，多多温习旧的知识，自然是受益无穷的。
凌尘首先随意做了些动作，将身体舒展开。清晨的气温有些许凉意，身体就仿佛还在沉睡一般。得经过一番热身，才能将身体调整到最佳的状态。
青草葱郁，生机勃勃；些许草叶上被黏上了一片蛛网，在蛛网上又凝聚了一颗颗细密的水珠。凌尘的一招一式都带有强力的劲风，脚下一震，蛛网震颤。凝重的水珠随着富有弹性的蛛网上下起伏。
再一道劲风刮出，蛛网的弹性再也无法支撑这股强劲的力量，最终破裂。水珠也在一瞬间汇聚到一起，砸在草叶上。顺着叶片的纹理滑落向土地，未能惊起太多的波澜。
气息内蕴，灵力近乎是不由自主的开始运转，手背上的汗毛根根倒竖，末端的细小露珠在瞬间凝练成冰珠。四周的露水仿佛也像是受到了牵引一般，以凌尘为中心，形成一个大漩涡。
露珠在缓缓运转，也在不知不觉间发生质变；由一滴露水，化为一颗冰粒。挤压、碰撞、凝练；周而复始。
一切都源自中心处的凌尘，是他掌握着这些冰粒的重生于消亡。他能在一瞬间破碎一切，也能在一瞬间将它们全部聚集在一起。
它们能够延展、形变，如今所拥有的的能力，已经早就超过一粒水珠的范畴。尽管它还是一粒水珠，但在灵力的注入后，它变成了一件心随意动的物品；暗藏于天地间，瞬发于转念间。
是呼吸的律动，一张一弛，引动天地脉络，亘古万物。灵力化作一粒粒肉眼可见的星辉，迸发出迷蒙细腻的光泽，沉入凌尘体内。而后又与丹田交相呼应，两者一暗一明，便如阴阳调和，黑夜白昼；晦明变化间，朝夕离暮。
一蓬蔚蓝色的光华自凌尘体内散发而出，这里灵力的极蕴现象。在突破境界后，会有一部分多余的灵力因为无法立刻吸收，所以会以极蕴的方式逸散掉，便形成了围绕在主体周身的这种蔚蓝色的光华。
这是一种常见的突破境界后的异象，但并非是任何人都可以触发。因为这是多余的一部分灵力，非灵力过盛者自然无法出现。
虽然有些可惜，但这些逸散掉的灵力已经来不及被吸纳进体内了。况且刚刚突破境界，灵力
充盈。这点灵力，也就只需要几个时辰便可以补充回来。
凌尘握紧右手，细细体悟这种玄妙的感觉。突破境界以后，对灵力的感悟又上了一个层次。不仅感官变得更加敏锐，同时对天地间灵力的感知也更加熟悉。
玄天三境，就是对灵力熟练的一个过程。不仅仅要做到如臂使指，还要自己对灵力有独到的感悟和见解。
每一个境界对于灵力的特性都有所不同：玄梦境的灵力外放形成一个阶级提升的战力，威力呈倍数提升。它将战斗方式由最初的暗劲肉搏变为了近中程消耗战，更为灵活。一些奇异的武技，华丽的操作配合也得以问世，受无数修行者追捧。
玄离境的灵力凝形是对灵力的更深层次的使用，它可以让自身灵力变为更加强大的实质性伤害。也能呼应天地间的元素之力做出质变，化为攻击手段。
玄意境顾名思义，意随心动。当积聚了内外元素的力量转化为一种巧妙的平衡，便能使用灵力，踏空而行。这是对天地间元素的又一个深层次利用，使其在任意时刻都能达到与自身灵力间的一个平衡点。从而以最小的灵力消耗，做出最大的转化效率，在战斗续航上面也更持久。
修行便是如此，从一开始的积聚自身灵力，引入天地之力为己用。逐渐变为向天地之力看齐，到最后妄图逆天而行，代天行事。但最终能摆脱这股桎梏的，仅有九人。
凌尘在初入东圣学院时，境界便已然是玄梦境大圆满。在经过了一个月的潜心修行以后，突破这一境界自然也就显得水到渠成。
但突破境界这种东西，其实显得非常的虚无缥缈。很多时候人们并不知道这一临界点在哪里，于是就显得非常的迷茫。
许多人终其一生都难以摸到那个门槛，勤奋刻苦也并非适用于所有人。只有拥有足够的悟性，对新事物有极快的适应力和感知力，能够做到把握住一瞬间的灵感；这样的人，才能被称作修行界的强者。