在熔岩乌龟背上的时候，陆羽就已经吸收了三四十颗火晶石，如今他的气血已经达到269。
气血达到269后，陆羽吸收火晶石也只能恢复气血，无法再增加气血，哪怕是吸收火婴体内蕴含更精纯灵气的火晶石，也无法提升气血。
他感觉肉身已经达到极限，气血饱满，无法容纳下更多的气血。
不使用武技时，陆羽全力能够打出30气血的伤害，比之前全力一击的黑虎掏心10气血伤害，不知道高出多少。
他现在达到炼体境巅峰，随手一击就能够击杀炼体境六七重的武修。
陆羽都不用吃火灵果，直接冲进火焰形态的火灵群中，一击就能秒杀火焰形态的火灵，而它们却奈何不了火抗极高的陆羽。
身处火灵的火焰之中，陆羽根本不怕气血的消耗，冰火七重天功法全速运转，不停的吸收周身的火灵气，源源不断的产生新生气血。
唯一限制陆羽的，就是他没有AOE伤害，只能一个一个击杀火灵，获取火晶石的速度有些慢。
欧阳烈看到陆羽冲进火灵群中，还以为他不想活了，结果看到陆羽在狂暴的火焰中横冲直撞，似乎那片火焰只是幻象。
但他能够清楚的感觉到，那片区域狂暴的灵气，那并不是幻象，而是真实的火焰。
陆羽肆意收割火晶石，引起火灵族的不满，一只成熟体火灵指挥一群火婴朝陆羽飞来。
火焰形态的火灵虽然神志不清，只有最基础的本能，但也是火灵族的一员，火婴就是从火焰形态的火灵进阶而来。
对于陆羽屠杀它们的族人，火婴感到非常气愤，朝陆羽发起攻击，吐出烈焰。数十只火婴的攻击叠加在一起，烈焰的范围极速扩大，将火灵群中的陆羽笼罩在其中。
数十只火婴将陆羽团团围住，朝中间喷出烈焰，将这片区域化作一个巨大的火焰烘炉，它们想要烧死里面的陆羽。
这是火灵族的群体攻击手段——火焰烘炉。
陆羽身处火焰烘炉之中，哪怕之前抵抗火婴攻击后，变得更加坚韧更加耐高温的皮肤也无法抵御烘炉的炙烤。
他感觉身体要融化了。
皮肤、肌肉被烧穿，露出下面的骨头，骨头也被火焰烧得噼里啪啦作响，一些细碎的灰色颗粒从骨头中被烧出。
火焰燃烧陆羽身体的时候，也将大量的火灵气带入他的体内。
运转冰火七重天功法，无数的火灵气开始融入陆羽的体内，帮助陆羽重铸身体。
最为关键的部分，冰火七重天功法能够将灵气转化为气血，气血是血肉之源，气血不灭，血肉不坏。
气血不断的消耗，刺激在烈焰中存活下来细胞增殖，以这些蕴含着火灵气的细胞为基础，为陆羽重铸身体。
这是冰火七重天修炼入门的过程。
修炼冰火七重天功法后，能够将体质改造成火灵体和冰灵体，将普通灵气转化为火灵气和冰灵气。
这种后天改造体质的功法，修炼极为困难，九死一生。
如果陆羽无法重铸火灵体，那么他将真的被烧成灰烬。
天地灵气混乱而狂暴，武修通过修炼气血，以炼体境筑修炼之基，承受狂暴、混乱的天地灵气灌体，修炼出灵力，才算真正踏足修炼之路。
肉身的强弱，决定练气境最初能够承受天地灵气多寡，吸收的天地灵气越多，开拓的灵海越大，修炼能够达到的上限就越高。
如果没有特殊的体质，修炼出的灵力就是最普通的天地灵气，灵力属性驳杂。
武修能够通过施展武学，将体内的灵力转化为对应武学属性的灵气攻击对手。
拥有特殊体质，就能够修炼出具备属性的灵力，武修在施展对应属性的武学时，武学威力大增，而且没有灵力属性转化时间，出手速度更快。
当然，特殊体质的武修也能够修炼与自身不同属性的武学。
不过在灵气属性之间的转化速度快慢不一，而且会造成灵力损耗，需要消耗更多的灵力，才能够施展出武学。
修炼冰火七重天转化的体质是后天体质，比起天生的火灵体略有不足。虽然同样能够将吸收炼化的天地灵气转化为火灵力，但是在对火属性武学招式威力的增幅上，略有不足。
如果说天生的火灵体能够增幅一倍火属性武学威力，那么陆羽后天转化的火灵体，只能增幅三成，不过对武学威力的增幅效果会随着冰火七重天的修炼不断增强。
火灵体转化过程已经过半，陆羽也终于能够感受到灵气的存在。
灵气与温和的气血不同，天地灵气异常狂暴，陆羽能够感受到身边不断燃烧的火灵气，狂暴猛烈高温，稍有不慎便会玩火自焚。
火灵体转化过半后，他就感觉体质转化的过程在变慢，火婴制造的火焰烘炉不足以继续支持他完成剩下的火灵体转化，他需要更猛烈的火焰。
陆羽将目标转向成熟体火灵，在所有包围他的火婴惊慌失措中，陆羽一步步走出火焰烘炉，向着最近的成熟体火灵冲去。