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钻拳习练一段时间，步伐出奇的舒服，此时腰也活了，行拳的时候很快能找到那种感觉。慢慢的以为自己练的很不错了，谁知还差的远。
此事源于与父亲的一次试手，具体时间记不清了，只记得是冬天的一个夜晚。万籁俱寂的晚上，只有我和父亲在。
父亲突然问“钻拳怎么用？”
“直接用呗。”我答道。
“那我们来试试。”父亲摆出了拳架。
我突然来了兴致，就出了一个钻拳打向父亲的下颚。父亲也打出了钻拳，不知怎地两只手碰在了一起，打得我的拳钻心的疼，吃了点小亏。
呵呵这就是“钻拳之拳”。
今rì看来，当时练拳练的太死了。
拳攥的过紧，致使发力僵硬，少了灵动的变化，不合拳中之理也。
师门及父亲都强调形意拳讲的是"握拳如卷饼！”。
不明白的花几块钱试试吧。买一张新烙好的大饼，我们放点大葱，多卷点酱肉，然后我们默念一段广告：“把美味和营养卷起来！”
我们两手卷好大饼，一定要用双手抓握着吃。
咬一口就别咬第二口了，这时候你看看自己的手型，抓着卷饼的手型，就是内家拳的拳形也，这个拳形打人是相当靠谱的。
为什么要你多卷点酱肉？
饼卷粗了，拳形就好看了。
你咬着吃的时候怕肉掉了怎么办？
你会把这饼卷得上粗下细些才不掉东西啊！要不吃着吃着酱肉从饼缝里都掉了，多糟蹋东西啊！
你的手握着上粗下细的饼，那个手型就是正确的“握拳”。
今天不错，我们吃了张大饼，就学会了内家拳的“拳”字。呵呵！
吾今天再往深里说说，这张大饼要是泡在水里就不那么灵了。
啥意思呢？
钻拳属水，“大饼拳”遇到了水就产生了变化也。
前文说到，我与父亲试手吃了点小亏，就是吃在这个上面。
我的钻拳出的是“中规中矩”，父亲出的钻拳却不是这样。
父亲的钻拳虽然也是“拳”，但拳形变了。
中指凸了出来，后边被大拇指压着。格斗的时候这个拳形是很占便宜的。等于在自己的拳头上安装了把“小锥子”。这个拳如果打倒下颚、脸部能造成极大的伤害。
父亲为了教我这个拳形，故意打在了我的拳头上，我的拳头形成的平面对上了父亲的“锥子拳”，我吃亏也就是必然的了。
这是钻拳最为凶狠的攥拳之法也。
这是钻拳之拳最大的隐秘！
这是从来没人肯吐露的密辛！
当然你在外边练的时候不用这样，攥一般的拳形就可以了。你也得帮我保守点秘密啊！
形意拳门在外头大庭广众之间练拳，大部分就是“走势”，玩个造型调调身心而已，我没见过在外头打很隐秘套路的形意拳人。
现在在外你能看到完整的八式拳和几个十二形的单式就已经很不简单了。
其实形意拳门在今天还是比较保守的，形意拳的师父们还是很珍惜拳艺的。
形意拳的老师多数教的很慢，要你练很长时间，其实老师的柔情你真的不懂。
功夫慢练入道！
千古不变的诀窍啊！
形意拳嘛！
五行、十二形象嘛，很简单的！
形意拳单说动作你一个下午就学会了，稍微有点武术基础的不是很难。
一个下午能学会一个门派的拳法说是说而已，内涵的东西你是拿不去的。
门内的老师傅的话来说“也就是画个魂而已！”
这个“画魂”还是老师傅留口德的说法，其实你连个形也画不去的。
中国功夫是南北大菜、是满汉全席，那是一流的功夫，非那些速成的洋快餐可比拟。
快餐是定型的东西，全世界人民只要你吃就是这个味。
国粹武功那是量体裁衣、因人施教的你说那个好呢？