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第五十四章 花家姑娘要出嫁(5)(2 / 2)

“小姐,刚吃完饭,该出去走走了。”看花小弟走了,李清明立刻开口道。

饭后百步走,活到九十九,这可都是至理名言啊!

“我……去。”花小姐看着李清明,有气无力道。

这狗奴才简直没人性,天天吃不饱,还要她到处走走,任谁也经不起这样的摧残啊?

不过没关系,她统统忍着,她等着看这奴才说的那个美好的明天,如果他做不到,那就别怪她手下无情了。

花小姐双拳紧握,怀着对李清明的一腔怨恨,咬着牙往前走着。

“小姐,该出来跑步了。”早上六点,李清明准时叫花小姐起床。

一阵悉悉索索的声音传来,花小姐随意穿戴完毕,就出现在李清明面前。

她现在也没心思打扮了,反正最后都会变成疯婆子,她打理精致的头发,最后因为跑步变得凌乱,画的精致的妆容,也会因为跑步满头大汗变成了花脸猫。

昨日她在这个奴才面前简直出尽了洋相,毫无形象可言。

这也是事后她才发现的。

强烈的羞耻心让她现在看到李清明就恨的牙痒痒。

她已经决定了,等以后减肥成功,就卸磨杀驴,将他派到最偏远的庄子里,让他了此残生。

花小姐如此想着,跑步的脚步越加轻快起来。

大概过了几天的时间,花小姐已经不需要李清明早上特意叫她起床了,自己的事情还是自己最清楚,她这几天明确感觉到她身体的变化。

当然李清明也感觉到了,他决定给花小姐增加运动量,同时添加些高蛋白的食物。

这高蛋白的食物,大概有鸡蛋、牛肉、鱼肉、牛奶等等,反正很多东西,李清明每天让厨房换着花样做。

不在每天喝粥,花小姐感觉很惊喜,而且自己的身体变化,她感觉的出来,因此她现在对李清明的计划是格外配合。

在李清明精心计划下,一个月的时间内,花小姐体重剧减,从一个大胖子变成了小胖子。

没错,还是很胖,但肯定比以前好多了。

现在的花小姐李清明估计应该有一百五十斤左右,最起码站在人堆里不是那么扎眼了。

而且小眼睛由变成了大眼睛,整个人显得更精神了。

不错,按照这个方向,三个月内应该能到一个满意的结果。

李清明看着如今的花小姐,成就感满满。

“小姐,从今天开始,我们每天要游上半个时辰。”李清明指着硕大的池塘,对花小姐说道。

没什么比每天游上一个小时更能减肥的事情,这是我们现代人都知道的事。

因为现在天气稍微暖和了些,所以他们选择在外面教课。

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