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403.千年老二成了目标(2 / 2)

“每天的21:00~23:00点之间,是人体全身脉管系统的排毒过程,你应该让自己尽量保持安静,酝酿睡眠,这样不但能顺利地完成“心”的排毒工作,也能为之后其他器官的排毒奠定良好的基础。

晚间23:00~1:00就是肾脏的排毒时间,这个时候你应该熟睡,否则会加大肾脏负荷,极有可能导致废物、毒素积聚在体内,第二天早上你就会发现自己从上到下都是肿肿的。

肝脏的作用我就不赘述了,凌晨3点正是肝脏的休整时间。

凌晨3点,当肝脏的排毒进入尾声,肺脏又进入了全新的休息、排毒过程。平时咳嗽的人如果在凌晨3点以后还没入睡,咳嗽就会更加严重。

良好的睡眠能让人早起,凌晨5~7点,大肠开始排毒,是最佳的如厕排毒时机。”

程康康笑着对袁浩竖起了大拇指:“厉害!不愧是钱所长的关门弟子,知道的就是比我们多。”

袁浩谦虚的说:“哪里!我也只是班门弄斧而已,我所学的那一点点知识,只是用来哄哄外行,内行人一眼就能看出来,在中医领域,我只是个绣花枕头中看不中用。”

程康康皱着眉说:“袁浩,你这比喻……用的挺随性啊!”

袁浩尴尬的挠了挠头说:“这都被你看出来了,我的学习成绩之所以赶不上蓝雪月,就输在语文上,除了语文,我的其他科基本都是和蓝雪月一个水平,数学甚至超过了蓝雪月。”

“可惜了!袁浩,语文成绩不是一下能追上来的,它主要靠平时积累,蓝雪月肯定喜欢看书,多读书对语文成绩很有帮助。”

袁浩点点头:“月儿是喜欢偷看他爸爸的藏书。”

程康康不解的问:“偷看?为什么是偷看而不是光明正大的看?难道蓝叔叔不希望蓝雪月多读书吗?”

袁浩有点为难的说:“这个问题嘛!好像是蓝叔叔一开始怕蓝雪月读那么多小说耽误学习,所以就把书锁起来了不让她看。后来,聪明的蓝雪月利用了一些工具把那些书偷了出来……”

程康康笑了:“袁浩,你直接说撬锁不就行了,还利用一些工具?你倒是挺会为蓝雪月开脱的。”

袁浩低声说:“这么说传出去不好听,蓝雪月多么善良的一个女生,如果有人背后议论她是个溜门撬锁的人,这对她可是致命的打击。”

程康康不以为然的说:“有那么严重吗?不就是从爸爸那里偷拿了几本书看,至于说成溜门撬锁?”

袁浩摇摇头:“你不知道谣言的可怕,它的攻击性和伤害性不比真刀真枪差,谣言可以伤害无辜的人,也可以毁灭一个本没有多大错的人,更有甚者,它可以间接害死一个人。”

程康康露出惊恐的表情:“袁浩,你这就有点危言耸听了。我怎么不知道谣言还有这么大作用呢?谣言就是谣言,它又不是真的,干嘛那么在意?”

“你豁达,你可以不在意,但是蓝雪月却很在意别人对她的看法,以前她曾经被流言蜚语伤害过……还好,她挺过来了,我们都为她捏了一把汗,唯恐她受不了谣言的攻击而……自杀。”

程康康再一次震惊了:“什么?自杀……”

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