六式是动漫《海贼王》中海军使用的一种超越人体极限的体技，共有6种招式，分别为铁块、纸绘、剃、月步、岚脚、指枪。
铁块：在精实锻炼的身体鼓进力量，使其拥有铁的硬度。连枪弹和刀剑都无法攻破。美中不足的是使用铁块时无法自由移动。
（原本使用魂力驱动，获得第一魂环之后改为体力驱动。）
纸绘：卸下全身力量，通过对手动作所产生的气流变化，有如在纸面绘画般轻松自如的控制身体，对朝向自身的攻击，都能千钧一发的躲开。
（原本使用魂力驱动，获得第一魂环之后改为体力驱动。）
剃：在一瞬间（0.36秒）内，连续高速踩踏地面数十次产生爆发性的反作用力来做高速移动，从敌人眼前看来简直就像消失一般。
（原本使用魂力驱动，获得第二魂环之后改为体力驱动。）
月步：用强劲的脚力踏在空气上，产生强劲的滞空力，可以像踩楼梯般在空中行走，但无法在空中停留太久。
（原本使用魂力驱动，获得第二魂环之后改为体力驱动。）
岚脚：通过超高速且具有威力的踢腿卷起真空产生斩击攻击对手，可轻易将目标劈成两半。