这些举动对其他疾病也有很好的防范效果是显而易见的
如果这些成果能让人有持续做下去的动力就好了。
特に日本は、昔からとても繊細な感性で
何事も丁寧で几帳面なお国柄。
特别是日本，自古以来就有着非常细腻的感性
无论做什么事情都很有礼貌、一丝不苟的国家印象。
街を歩いていても、ほとんどの人が
マスクをつけていて、率先して消毒に
協力している姿を見て、
とても素敵だと思います。
在街上走着，
看到几乎所有的人都带着口罩，
带头协助消毒的样子，
觉得真的很棒。
この形で迎える冬は初めてですが
もう一度危機感を持って、
みんなで守れるものを守っていきましょう。
虽然是第一次以这样的形式迎来冬天
但是希望大家能够再次带着危机意识
一起守护住必须守护的东西吧。
個人的なニュースではありますが、
Instagramを始めさせて
いただきました。
虽然是个人的新闻，
我开通了Instagram。
ファッションの分野で発信するために
設立することになりました。
为了能够在时尚领域宣传而设立的。
是非、そちらもチェックして
いただけたらと思います。
请大家务必也关注一下那边。
（ニッカンスポーツ・コム「乃木坂46寺田蘭世NEWSがとまらんぜ」）
再次发觉《跳伞》是一首盛夏感十足并且十分可爱的曲子
大家Live辛苦了
四天的birthdaylive
超乎想象的耗费体力，时间也超乎想象地长
结束后第二天好像一下子就过去一样睡了一整天，终于恢复了精神
m(__)m
不知不觉间
感觉到了春天的气息
花粉飞舞
脸和喉咙都感觉痒痒地
即使是春天也很辛苦呢
我们一起努力加油吧
总之，能够全程经历这个
如此重大的具有节点意义的Live真是太好啦。
感想呢
特别是第二天影响很深刻
ボーダー（边境）每次表演都让我全身颤抖
只有ボーダー（边境）这首歌无论过了多少年
在每次表演ボーダー（边境）前都要对
一直以来都很可靠的纯奈说
“很紧张吧”这句话好像变成固定的程序一样
紧紧张张地六个人在待机
但是，大家都很认真地面对着面
真因为很珍视所以才会紧张
这是我们努力的证明
Birthdaylive是可以回忆起过去，
回忆悲伤回忆快乐的live，
也是有很多在开演前让人想哭，
忍住泪到眼红的事情的live
一旦站到舞台上，因为责任感和紧张
就不能掉眼泪了
但是如果对歌词呀旋律啊投入感情
就连在唱歌的自己
也会被音乐拯救
这让我感觉到了音乐的强大
想把这份强大的能量也传达给大家
对不起
本来想在（从研究生）晋升的那天发的blog
明明想在2月发的
忙忙碌碌的一下子就到3月了
时间过的太快了m(__)m
总之每天，四个小时的LIVE
在这段时间，很多很多的staff桑
成员们用睡一会都会觉得可惜的气势一直在努力着
在有限的曲子和时间里
和大家对上眼神了吗
这四天无论看向哪里都会有温柔地目光投过来
然后，举着有寺田蘭世名字的周边
由心而生的笑容并投向温柔愉快的目光给我
第一次站在代代木的时候
站在神宫的时候
在变得越来越大的舞台惶惶不安
也会有为担心大家到底认不认识我而心里没底的live
初次握手会的样子