说完便径直转身往竹林而去，红姑娘撇撇嘴，也跟了上去。
到得竹林外，昆仑自顾自的去一旁练习重剑了，红姑娘是第一次看到昆仑练剑，跟其他人一样，她直感觉头皮发麻。
红姑娘咋舌道：“昆仑的剑，世上谁人能挡？”
罗长风随口道：“无人可挡。”
“你也不行？”
“我也不行。”
“这么说你打不过他？”
“我打不过他，但我杀他，只需一剑。”
“……”
红姑娘无语，随即兴奋起来，“是因为够快？”
“不错。”
“好吧！你可以开始教我了。”
“你会出剑吗？”
“我会的话还用你教？”红姑娘翻了个白眼。
罗长风点点头，道：“上午我教你使剑，下午你教我飞刀。”
“好。”
红姑娘拔出长剑，站到罗长风面前。
罗长风瞥了瞥她的手，纠正道：“持剑动作不对，这是握刀的方法，‘持’与‘握’是不一样的。”
“剑的核心用法是刺，你这个动作不利于刺出，也不够灵活，你平刺一剑看看，剑身与手臂能否成为一条直线。”
红姑娘依言刺出一剑，果然发现，她将手腕向下压到极限，长剑也无法与手臂成一条直线，剑身始终是斜斜上翘的。
“我该怎么做？”
“手掌放松，不要握圆，剑柄在手中是倾斜的，大拇指不要与其他四指合拢，挪到剑柄正上方，抵住剑格，食指伸直，搭在剑格上……”
罗长风一边说，红姑娘一边调整，果然，长剑的剑身压了下来，与手臂成了一条直线，手腕也不再那么累。
红姑娘本身是练过武的，就算不懂用剑，身体的感受却心里有数。
这样的姿势的确最适合刺出剑，像她刚才那样握，更适合用来劈砍。
“很好，就是这个姿势，接下来，站前弓步，用最快的力道与速度，刺剑半个时辰，让身体记住刺的感觉，我去给你准备些工具。”
罗长风说完便转身离开，毫不拖泥带水，红姑娘也是爽利之人，当下也不废话，拉开弓步，便一剑一剑的刺了起来。
红姑娘精擅飞刀绝技，眼力与手臂的稳定度都不弱，至于精准度，飞刀与剑是两码事，飞刀准不代表剑也准。
半个时辰后，红姑娘站直身子，停下了刺剑。
当年为了练好飞刀，她专门强化过手臂的训练，是以这半个时辰刺下来，手臂只是有些发酸，远远没到极限。
昆仑也差不多同时停下，他的重剑剑法实际上已经到瓶颈，仅靠练习剑招已经没多大用，除非他再度增加剑的重量。
但他的剑已经是八十斤，超过了杨过玄铁剑七十八斤的重量，再增加重量实在是没多大必要。
他其实只需等着两天后，开始跟众剑士一起“练功”即可，不过他已经习惯了每天练剑，一天不练就感觉少了些什么。