第三幅图上，裸男从上到下，依次绣有目、肝、胆，体表有筋，也是同样自上而下细线串联，通至筋，透出于体外五官脏腑旁，目旁绣了个“酸”字，肝内绣了个“木”字，筋边绣了个“怒”字，旁有注解：目吸气至发酸，怒从中来，筋起春天风感，体出一团青气，木魂修会
第四幅图上，裸男从上到下，依次绣有舌、心、小肠，体表有脉，依旧细线向下串联，至于脉，透处于体外五官脏腑旁，舌边绣字为“苦”，心内绣字为“火”，小肠旁绣字为“喜”，旁有注解：舌吸气至发苦，喜从中来，脉起夏天暑感，体出一团红气，火魂修会
第五幅图上，裸男从上到下，依次绣有口、脾、胃，体表有肉，也为细线下串联之，通于肉，透出于体外五官脏腑旁，口边绣了“甘”字，脾内绣了“土”字，胃旁绣了“思”字，旁有注解：口吸气至发甘，思从中来，肉起长夏湿感，体出一团黄气，土魂修会
五图之后，绿丝绣字写着：每日修炼过“阳魄功”后，必要依次修炼此五图功一次，少之不得，惟有二功一日一次皆而习之，二者合一，方才阴阳皆济，致令魂魄顺畅，大增己能，否则，阴阳失调，大不利于己身也此“阴魂功”为“魂魄”之第二课
下面则是绣写了这门功夫的详细练法乃是：每日子时，阴煞之气最盛，当盘膝闭目，依着五图上所示，依次张开面部五官吸气，潜心吸纳天地之灵气，聚集入体内，依着画中红线走向，通由五脏六腑，贮精取华，提炼萃取，化为魂力，顺由体内万般经脉，缓缓汇入丹田之中，长期存储，与丹田内日间所修炼之魄力融合，阴阳交泰，魂魄合体，气力聚会，至精至纯，乃成真劲元力，有助身心，大增功力五魂吸气，依次轮回，五味、五感、五色、五体通统反应，体表分别散出五色气团，通体一遍，此门“魂魄”神功会已
此字之后，又写有：五行者，金木水火土也可互生，可互克，可互乘，可互侮二行相合，得生二行相冲，得克相克太过，得乘相克不住，得侮相生相克，密不可分，达于平衡，始才正常若是五行错乱，生克太过，或是生克不住，相乘相侮，则阴阳不济，魂魄淆乱，伤极脏腑，大损真元，届时危害身心，徒伤自身，因而，修习本门“魂魄”时，务须循序渐进，由五行中相生之魂而始，依次修炼，切勿操之过急，不分生克先后，胡乱修习魂气，从而，把控不住，走火入魔，害人害己，得不偿失，习之者，当小心，谨记之，慎行之
水若寒有心要先将帛卷然看过，弄个清楚，见了上面绣字，虽有注意，也不多看，手卷动处，将帛卷全然展开，帛卷尽处题着“魂魄游”三字，其后又绣绘有一幅黑色丝线裸男画像，形态情状与前六幅图像相同，唯一不同之处，便是图像中串联细小红线，只从肚腹内最底下丹田之中分出两条来，其余五官脏腑上均未有串联细线所示箭头，从上而下，一边一条，直通两条盘膝而坐大腿，达于双脚，绿色绣字，仅绣出五官和脏腑名称，腿脚之处，未绣有字，似乎此武功修炼法门，又有不同心中想来，想是一套奇特的轻功，下面看时，果见绣写有这门功夫的详细练法最后写着一行字道：此门武功乃本门上乘轻功，学成之后，可以瞬间移位，消失于无形，轻功施展，远在寻常轻功之上，巧妙万端，与人交手，施展此功，攻可抢占先机，守可明哲保身，好生习之，灵活运用，可派大用只因修炼之时，非运内功，而运魂气魄力，施展开来，又是轻功，故而将此门轻功取名为“魂魄游”
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