取下杠铃,吸气下落,略一停顿,呼气上推,放好杠铃。
指、掌、腕、臂、胸、肩、背如教科书般标准,动作漂亮又干脆利落。
“这个男生动作好标准啊,而且看起来也很轻松啊。”男生丙道。
“这个实力应该也是经常健身的,怎么没怎么见过他来健身房啊?”男生丁道。
“你们录清楚了吗,一会发我一下,我好照着练。我手机摄像头不行。”男生甲道。
李道然卧推的视频也被吃瓜群众第一时间发到了学生群里。
“这哥们谁认识,以前练过吗?”
“这哥们叫李道然,没听说练过啊,只知道经常做兼职,前几天还见他送外卖了。”
“卧推必须要有力量,但是也不是光有力量就行的,如果没练过,即使有力量也很难全部发挥出来。杠铃很难控制的。”
“举的那个杠铃很重吗,哪位大佬解释下。”
“那是50公斤,没练过的40公斤都不一定推得动。这个李道然动作相当标准啊,他要说自己没练过,我还说自己是处男呢。”
“你本来就是处男。”
“楼上+1。”
行家一出手就只有没有,王旭一看李道然教科书般的动作,心里也有些打鼓。
只是现在王旭已经骑虎难下,硬着头皮也要上了。
“60公斤。”经过几分钟的休息,王旭再次说出了自己的重量。
一边又加了10公斤,王旭还是稳稳的推了起来。
王旭心想,60公斤对自己来说还是留有余地的,毕竟体重有170多斤。李道然看身材也就一百四五十斤,60公斤应该比较吃力吧。
李道然躺下,还是教科书般的动作,把杠铃举起。
学生的微信群里又开了锅。
“这李道然也真强啊,我第一次卧推,举空杆都费劲。”
“这哥们绝对练过,也可能高中的时候练过。”
“但是如果卧推有这个水平,按说体型不是这样的,应该是那种大肌霸。”
王旭心里也很恼火,这李道然不知道是哪里蹦出来的,难道自己今天要栽在这么一个人手里。
只是现在人越聚越多,如果突然说停止比试,自己的面子可就全没了。
看样子要拿出自己的最强实力了。
“80公斤。”为防夜长梦多,王旭决定直接拿出自己能推起的最大重量。
“哇……”周围传来一片吃瓜群众的惊呼声。
“不愧是健身社的副社长啊。”
“妈呀,80公斤已经超过我的体重了。”
王旭表情很淡定,这已经很接近自己的极限了,希望可以一举定胜负。
王旭躺下,调整好呼吸,成功推起。
周围想起一片叫好和鼓掌声。
“牛逼!”
“这下那个李道然应该知难而退了,一下子加了20公斤,80公斤差不多已经超过他的体重了。”
“是啊,这要是勉强上,举不起来,很容易砸到自己的。”
“道然。”张帆有些担心的看着李道然。
李道然只是微笑着向他点了点头,很淡定的躺下。