九月五日，天龙山脉，晴。</p>
沈宛颖和爱丽丝等人，已经天龙山山脉中边采摘各种灵药，一边用温泉灵池锻体的第三天了。</p>
身体素质可以说又提升了不少，原本训练和战斗等所留下暗伤，也在灵药和温泉的修补下全部得到了改善。</p>
值得一说的是，沈宛颖有了张梦云，这个同样修炼百花玉髓决的高手在，使得她一些不解的修炼问题也通透了。</p>
境界方面增长神速，已经从原本的后天八重初期，提升到了后天八重后期，百花玉髓决也从第四重入门到了熟练。</p>
而爱丽丝和吴渺渺，以前没有用温泉灵池在加灵药来锻过体，经过这几天的吸收和炼化，实力和身体也有很大的进步。</p>
爱丽丝从后天七重中期，提升到了后天八重初期，锻体功法剑引藏锋诀，也从第二重精通提升到了第三重入门，使得她的力量拥有了，九虎半之力/两万三千七百五十斤之力，防御力也提升到了后天九重初期。</p>
吴渺渺的情况也差不多，实力提升到了后天八重后期，锻体功法的提升力量也拥有了一象之力/两万五千斤，防御力也到了后天九重中期。</p>
张天成，楚云山，张梦云，因为解除了心中的桔梗，使得他们的心境都变得圆润。</p>
经过这几天在灵气十足的天龙山脉修炼，张梦云的百花玉髓决成功到达了圆满，激活了后天体质百花圣体。</p>
接着又一举突破，成为了一名凝相境的修炼者，受到了极阴体质和百花圣体的影响，她的战魂法相也和花有关，是九幽曼珠沙华，也就是传说中的九幽彼岸花。</p>