清晨，东谷泽晨就被石朝毅早早地从床上拉了下来，“既然已经答应了参加培训课，就应该拿出点诚意来吧。”石朝毅不怀好意地看着东谷泽晨，顺便系上了身上的纽扣。</p>
“知道了知道了，你先去吧，我马上就跟上。”东谷泽晨困倦无力地答到。</p>
微亮的窗外，天空还是幽蓝色的，地上铺着一层薄雪，树枝上挂着几层霜块，许多弟子早已经开始晨练了，东谷泽晨向着他们走去。</p>
无论是人们口中哈出的白气，还是身上散发出的热气，都在为这清晨的晨练加注活力，各种气上升，像是包子铺里刚刚打开蒸笼盖子一样。</p>
东谷泽晨搜索着石朝毅的位置，并向那走去，他拍了拍石朝毅的肩膀问道：“我该干什么呀？”</p>
石朝毅：“顺便啊，这里所有的器具都可以使用，就当健身房一样。”</p>
东谷泽晨：“不是？就只是练这些东西吗？培训课难道不是学习什么特殊的拳法吗？咏春？散打？拳击？太极也行啊，不对，太极还是算了吧。”</p>
石朝毅：“你呀，你还是太心急了，先把基本功练好再说。喏，比如那个梅花桩，你先在上面反复横跳几分钟，练熟了走位以后也好应对危机情况。”</p>
“唉，那好吧。”东谷泽晨无奈地走开了，走到不远处的梅花桩阵旁，看着眼前这个快一人高的木桩，脑子里只想着：万一从上面摔下来一定很疼吧。可是就站在旁边发呆，也不好意思，罢了，提升自己也是必要的，无论是哪个方面。</p>
东谷泽晨双手垫在木桩上，像跳山羊一样迅速蹬上了木桩，站稳之后，看着空地上的一切，冷风刮着他的脸庞，凌乱他的头发，但他更担心有人将目光聚集在他身上。</p>
一开始，他只能小心翼翼地在上面跳转着，小心翼翼，谨慎地动弹，就像完成打点任务一样，但随即又觉得那样很傻，于是加快了双腿的步伐，努力添加一些稍难的动作，努力想把自己的动作做得更帅一些，“看来也没什么难的嘛，确实没什么难的嘛。”东谷泽晨在心里想着，因此内心更加激动了起来，全身的动作更加狂热了起来，脸上也浮现出了狂妄的笑容。</p>