在那之后，南宫飞羽以吃的太多为由，也是拉着王九一起把他带来的慰问品吃了个干干净净，可能还有着庆祝王九正式步入武道大门的意图吧。
王九走的时候都是挺着肚子走的，跟个大马猴似的。
把桌上的残羹打扫干净，南宫飞羽也不着急去实践自己观察感悟了一天一夜的成果，而是从房间里把昨天的那件负重的衣服拿来穿起，在家中修炼起了锻体术，王九也是激发起他的攀比心了。
凭什么他王九能坚持到突破，而自己就会练到晕过去。
有些不服气的南宫飞羽也不想想王九大他六岁这件事，反正就是不服气，自己比他还强那么多。
按照昨天的步骤，开始进行锻体术的呼吸、扎马步、脚趾抓地。
出拳！
再出拳！
一次一次，连绵不断的，甚至在前方打出了气爆声。
南宫飞羽算是体会到那一道药浴的威力了，自己的力气与以前相比至少翻了一倍，不然根本不可能打出这种气爆声。
而且自己似乎更能忍受痛苦了，对现在的自己来说，感受过药浴的剧痛后，这点小痛已经只能算是小打小闹了。
这一修炼就是大半个时辰，直至抬不起手为止。
换回正常的呼吸，南宫飞羽瞬间被那种疲惫过后突然休息一整晚的那种舒畅感征服了，这次比以往的都更加强烈。
身体的疲惫一下就恢复了大半，手臂的酸痛感也减轻了很多。
跑到水缸哪里舀起一瓢水，畅快的喝了一大口，冰冰凉凉的，真爽。
把身上的汗擦了擦，南宫飞羽终于是再次跳上了火炉旁的石墩。
他要再次铸剑，黑无涯留下的剑胚还有大概7、8把，南宫飞羽连忙拿起一把就是开始锻造，脚下用力踩踏风箱，先将火炉的温度提起来，在提起锤子开敲。
“当当当！”
第一把废了，原因是南宫飞羽在敲打时犹豫了一会，手慢了。
果断扔掉，再次拿起下一把开始锻造。
第二把也是打废了，这回是风箱的风力不够，温度太小，剑胚被敲断了。
第三把……
……
最后，南宫飞羽手上只剩下最后一把剑胚了。
南宫飞羽拿起挂在脖子上的布擦了下脸上由于高温滴下的汗，之前恢复好的手也再次颤抖起来，紧张感在南宫飞羽心中不停的起着波澜。
咬咬牙，脚下开始用力，风箱呼呼的吹起风来。
等到温度大致适宜时，南宫飞羽放空了大脑中的杂念和担忧。
又回到那晚的感受。
那种忘却了时间，所有心思都沉入其中的状态。
“当”
“当”
“当”
“……”
时间一分一秒的过去，南宫飞羽忘记了手臂的酸痛，忘记了高温带来的灼热，忘记了黑无涯对他说的所有话。
只是身体在不停的调整，南宫飞羽敲打起来越发的舒服，越来越轻松，但敲打的节奏也开始变得强烈。
等到黑无涯带着一只车队的铁矿回到门口结完账后，带着给南宫飞羽买来的烧鸡踏进了大门。