“不错。盔甲武士只听命于岛主，除非是岛主有令，否则的话，无论是谁，都不可能调动他们。他们要么是岛上的囚犯演变而来，要么是虬龙岛培养了多年的绝顶高手，每个人皆能独当一面。”
韩风沉思了一会，说道：“难怪那些盔甲武士那么厉害，原来都是大有来历的人。”
这时，只听得出头鸟说道：“小兄弟，你现在最大的问题不是弄清楚虬龙岛上的情况，而是应付范一郎的拳脚。咱们的时间有限，你要是觉得可以的话，我们现在就要开始对你展开魔鬼般的训练。”
韩风为了能够早日当上牢头，同时也是为了更有把握离开虬龙岛，便接受了出头鸟九人的训练。
这么一来，一连三天，他都是在训练中度过的，而出头鸟九人对他的训练无非是九个人打他一个。他既不能运起功力来抵抗，又不能让出头鸟九人看出他的破绽，所以表现得十分的辛苦。好在他已经不是刚刚进来时的样子，虽然受了不受苦，但也收获良多。
很快，又到了放风的时间，而现在的韩风，比之上次和范一郎斗殴时，又有了一些提升。当然，这种提升是格斗上的提升，修为和功力并没有多大的进步，但现在的韩风在不运功的情况下，已经能够和出头鸟单打独斗，而且他胜在年轻，出头鸟真要和他一直打下去的话，未必得打得过他。
在放风之前，出头鸟曾对韩风说过，要他放胆和范一郎拼一次，就算拼不过范一郎，也要令范一郎胆寒，因为他现在已经不是上次的那个人，格斗经验可以说是十分丰富，绝非只靠运气就能将范一郎打倒。
果然不出出头鸟等人的意料之外，放风的时候，范一郎一直盯着韩风看，凡是跟着范一郎一伙的人，也都虎视眈眈的看着韩风，大有一拥而上的架势。
不管是虬龙岛还是其他地方，大凡牢房，都有一个不成文的规矩，那就是牢头盯上了某个人，而这个人又可以向牢头挑战，那么，牢头一般都不会群起而攻之，除非是你这个牢头能镇得住所有的人，否则的话，你一旦这么干，势必会遭到其他人的反对。
范一郎虽然是牢头，但他并非真的能镇得住全场。
出头鸟等人之前跟韩风提过，有六个人是不能轻易招惹的，除开牢头范一郎和“疯子”唐九之外，其他的四人或多或少都有自己的小弟，他们要是看到范一郎不顾规矩，率众围殴韩风的话，他们绝不会坐视不理。
这个道理范一郎当然明白，他虽然有不少手下，但说真的，自从上次被韩风打得快死之后，他就觉得韩风是一个难缠的家伙，他的手下即便是一下子上去六七个，也未必能弄得过韩风。况且韩风身后还有出头鸟九人，他们绝不会不管。
于是，范一郎决定亲自收拾韩风。他虽然觉得韩风有些难缠，但他上次之所以差点被韩风弄死，也只是因为他一时大意，没想到韩风会那么拼命。他这次是有备而来，当然不会给韩风弄倒自己的机会。
很快，他便找上了韩风，韩风也知道规矩，便单独一个人对付他。
两人交手不到三十招，范一郎便占了上风。不过，韩风也不是吃素的，范一郎每打他五拳，他也总能还范一郎四拳。
韩风知道范一郎是一个恐怖的高手，所以丝毫不敢运起功力。范一郎虽然因为药丸的原因无法运起真气，但高手就是高手，即便失去了功力，只要韩风敢运功的话，以范一郎的修为和经验，一定会发觉他不正常，继而便有可能识破他没有受到药丸的影响。
两人打了一百多招以后，都受了些伤。
范一郎渐渐感到吃惊起来，他这次本是有备而来，原以为百招之内一定可以将韩风打倒，而现在百招已经过去了，韩风竟然还能坚持下来，与他缠斗在一起，这说明韩风的挨打功夫已经到了一个令人恐怖的地步。
他的年纪远比韩风大得多，在韩风刚进来的时候，他可能仗着经验，在体力的运用上比韩风好得多，随便就能打倒韩风。但现在，韩风已经不是当初刚进来的那个韩风，在出头鸟九人的调教之下，已经更大的掌握了怎么去运用体力。因此，从这一点来上，他只要不能在短时间打倒韩风的话，时间越长就会对他越不利。
两人这场格斗一直打了三个多时辰，最后范一郎招架不住，选择了退出，而韩风自己也累得够呛，根本就没有力气去追，让范一郎躲过了这一劫。不过，经过这次与范一郎交手，他开始意识到了自己的某些不足，只要将这些不足弥补，下次放风的时候，他一定可以将范一郎打倒，成为新的牢头。