洪七公一脸麻木的点了点头，也不让他演练，接着说道：“你小子天赋极佳，但是一定要切记，这降龙十八掌第一掌便是叫做亢龙有悔，不只是让对方退无可退，只能够后悔与我们为敌。也是要告诫我们学习这一武功的人，一定不要一味的刚猛用力，而是要留有余地，为自己留条后路，不然若是全力一掌打出，掌力反而反噬自身的话，就会导致身受重伤。”
说完，他又害怕这两个人没记住，叮嘱了一句道：“我年轻的时候就因为一味的刚强，结果被恩师打了几个耳光告诫了一番，你们可要切记啊。”
“我记住了，师父！”陈凡抱拳回道。
“多谢前辈，郭靖必定牢记在心！”郭靖抱拳认真回道。
洪七公见状，微微点头，道：“该教的我也都教了，剩下的也就是你们多加练习了。”
说完，便朝着一旁的黄蓉走去。
“蓉丫头，我可没偷奸耍滑吧，我可是用心用力的教了！”洪七公挤眉弄眼的笑着说道。
黄蓉闻言会意，连忙笑道：“多谢七公，我保证做的饭菜让你赞不绝口！”
她在一旁看了许久，当然是看得出来洪七公是尽心尽力的教了，那可不只是教招式啊，连心法、发力、经验什么的都传授了。
只不过她也没兴趣学这门武功，这种武功大开大合，不适合她。
“哈哈哈哈，好！好！好！”洪七公闻言哈哈大笑不已，躺在一旁的树上，打开葫芦，倒在嘴里美滋滋的喝了起来。
而另一边，陈凡按照洪七公教的方法，人身阳气集于督脉，气入丹田，通长强、走腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、顖会上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交，走手太阴肺经至中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠至掌心。
随即发力，双掌打出。
昂！！！
冥冥中，似乎有着一声龙吟般出现。
砰！！！
那处的大树被活生生的打出了一个大口子。
“不错，不错！”
洪七公看到后，颇为满意的点了点头，笑着说道。
一旁的黄蓉却是有几分惊讶了，她虽然都将这些给领会了，可若是想要使出来，恐怕也不可能达到这种威力，更何况她确实也不适合这种武功，也发挥不出来应有的威力。
郭靖看到后摸了摸后脑勺，讪讪一笑道：“陈兄弟，你好厉害啊，不像我，这么笨……”
“郭靖，你千万别这么说，你只不过是修炼慢一些而已，以你的品性，若是刻苦修炼的话，假以时日必定能够成为名震一方的大侠的。”陈凡闻言后郑重无比的看着郭靖道。
郭靖看着陈凡认真的神色不由得一愣，有些不自信的说道：“真……真的吗……”
“对，我相信这一点，你更应该相信你自己，当今天下，乱世浮沉，能够有像你这般心性品行的人已经极为罕见了，说真的，我也很是佩服你这份赤子之心，所以，你要更加刻苦练习，我相信你以后一定会成为名震天下的大侠的！”
陈凡毫不犹豫的肯定道，金庸武侠里面，他最是佩服郭靖、乔峰二人了。