看看论坛，然后心跳加速，心率110+。</p>
冲了一下，然后洗个脸，喝点水。</p>
看看短视频，随便看看。</p>
睡觉睡觉，醒了在更新日记。</p>
…（0.22）</p>
七点半没有起来，接着继续睡。</p>
八点半起不来，继续睡。</p>
吃了比索洛尔，接着发现好像可能流鼻血了。</p>
…（9.35）</p>
上床躺了一小时，才发现十点半，赶紧吃了缬沙坦胶囊。</p>
…（10.34）</p>
接着就是这样，中午家里吃的。</p>
下午打游戏，被叫去帮忙了，搞完就吃个肉饼，然后回家。</p>