秦莹最近的练功方式就有些急功近利了，她最近明显的感觉到了自己提升的速度减缓了许多，还以为是自己练功不够勤奋，所以整天没日没夜的练功打坐，而现在看了杨易的心得之后，秦莹才明白，不是自己不够努力，而是自己迎来了练功以来的第一个瓶颈。
瓶颈，那就像是北极洲上的黑夜一般，永远也猜不到什么时候会结束，也许是一天两天，也许是那么一瞬间，也有可能从此一辈子就停步在这里了，一朝不突破，一朝停步不前。
瓶颈的明显感觉就是无论再怎么努力的练功，真气增长的速度不仅不提升，反而会减缓，这就是瓶颈来临的征兆。
秦莹眼下的情况正是如此，她不清楚自己一直以来都这么练功也没有遇到什么瓶颈，偏偏会在四级精英的时候迎来了。
虽然想不通这到底是为什么，但这是什么重要的问题吗？不重要，重要的如何能摆脱瓶颈的状态。
秦莹翻到了下一页仔细的阅读，良久之后，才算是稍稍放下了一颗悬着的芳心。
书中杨易写了几种寻常的摆脱瓶颈的办法，一种是先停止修炼，等个十天半个月才重新开始，瓶颈或许会自己消失，当然了，这种不费多大力气的方法成功的几率并不是很大。
还有一种也是先停止修炼，不过却不是坐等瓶颈消失，而是入世修行，到名山大川四处游玩，增长自己的见识，刷新世界观。
这种方法就好比一杯水和一盆水的区别一样，当一个人对于世界的认知就只有一杯水那么大的容量时，往杯子里注入了再多的水那也只是一杯水，其余的全都会溢出来。
但是当一个人对于世界的认知从一杯水扩充到了一盆水的容量时，那么这个人便又会突破到新的高度。
这个道理很简单，其实修行的不过是心境，当心境得到了突破，再修炼起来自然是没有瓶颈的，这种方法成功的几率很大，但还没到百分之百的程度。
之所以没到百分之百的程度，那是因为人和人不同，每个人的体质和天赋不一样，有些人适合修炼，有些人不适合修炼，适合修炼的人练起功来得心应手，一直修炼下去也不会遇到几个像样的瓶颈。
但是对于不适合修炼的人来说，瓶颈处处都是，有时可能是对于某段话的理解，有时可能是一个招式的无法领悟，瓶颈的表现形式实在是太多了。
看到了最后，秦莹知道，自己虽然算不上是什么比较适合修炼的体质，但是也不至于到处处都是瓶颈的地步，而且她的天赋也很不错，所以才会在四级精英的时候迎来第一个瓶颈。
而一般来说每一个等级其实都是有瓶颈存在的。
秦莹心中暗道一声侥幸，幸好自己遇到了杨易，要不然照着自己这么练功下去，稀里糊涂的和瓶颈干上了，搞不上不仅不能突破，反而会走火入魔呢。
这是很常见的事情，练武之人大多很有毅力，颇有几分不成功便成仁的个性，即便是碰个玉石俱焚也在所不惜。
须知这样的做法是相当的愚蠢的，练功岂是能依靠蛮力就能完成的事情？若真是这样的话，那内家高手反而都应该被外家高手给占据了，因为他们才是真的很有蛮力。
几页的内容，前后加起来还不过一两千字，但却让秦莹感觉受益匪浅，一些修炼上的疑难问题也随之迎刃而解，不仅如此，还让她见识到了一个全新的世界，她隐隐觉得，自己那还没成型的瓶颈都有了要崩溃的迹象。
秦莹望向躺在床上睡觉的杨易，眼神已然有了不小的变化，那是一种尊敬，一种感激，更多的是几分复杂的爱意。
是的，秦莹忽然发现自己竟然对杨易产生了前所未有的兴趣，但是她很清楚，这种兴趣却是产生情愫的开始，她不得不将其扼杀在摇篮之中，作为一名军人，她必须要有舍小家为大家的决断。
秦莹从椅子上长身而起，走到了杨易的跟前，低着头盯着他的脸庞，默默地注视了很长的时间，最后……忽然冲着杨易鞠了一躬，随即转身走出了房间，房间里飘荡着一声轻微的叹息……
在秦莹离开后，杨易忽然睁开了双眼，望向微微敞开的房门眼神有些古怪，有几分疑惑，有几分不解，更多的是怅然若失……
正如秦莹先前心想的那样，习武之人必须要有足够的警觉性，所以当秦莹走到了杨易跟前的时候，即便杨易困的要死，还是强迫自己醒了过来，不过他并没有睁开双眼，因为他并没有感觉到恶意，而是觉得疑惑。
但当秦莹冲着他鞠躬致谢时，杨易眉头不由自主的皱了皱……
你大爷的，老子只是睡着了，又不是挂掉了，你冲我鞠什么躬呀！<div id="center_tip"><b>最新网址：www.</b>