使气聚集在小腹气海穴，接着运气上至中庭，由膻中、任脉运行到玉堂，一直到手指劳宫穴，再由手指中冲穴返回到前胸玉堂穴，运行至百会穴，就是头顶，由头顶百会穴下至督脉，由督脉运行至两腿直到脚底涌泉穴。然后再由涌泉穴返回至两腿，回归到小腹气海。这是一个周期，继续第二个周期，第三个周期，第四个周，……直到脖颈处、脸上的红晕退去，方才收功。
随即她嘴里吐出一口浑浊的气，挣开双眼，眼神里透着敏锐的目光，我不由得点了点头，你觉得怎么样？
师傅，我觉得我里面好像有好多的气流在涌动，有种想试试的想法。
嗯，那你起来活动吧
接着她站起身来，来吧，让我看看你如何？你出招吧！
师傅，我来了，你可要当心啊！
你尽可以放马过来！
好！呀，师徒两人就对练起来，你这是空手道吗？
师傅，这是跆拳道，以前在会社里练过一段时间。
嗯不错！于羊的改变，还算可以了吧，毕竟不是每个人都有和自己一样的经历。练了一会，看着自己的杰作还算满意，虽然算不上什么高手，但是打几个流氓那是不在话下的。
接下来看看你的气，练的怎么样了？双腿微微下蹲，运行气流由气海运到两掌之间，用力向下打出，用力打！
呀！只见气流从余于羊两掌之间，射向地面，随即吹起一些树叶来。她看着自己的变化，欣喜的跳了起来，没想到一下子也跳个三米多高，猝不及防的一幕，吓的她不知道怎么办好了，也不知道怎么平稳落地，竟是重重的摔在地上，屁股着地，摔的那叫个实诚。
哎呦，师傅，你也不接住人家，害的我摔的这么难看。
你自己有什么变化，你不知道吗？得意忘形！说着，朝着打出的那个蛇心走去，因为当时正是这颗母蛇心，才令这个家伙分心的，要不然还真不好对付这个大怪兽，终究是爱情害了它！<div id="center_tip"><b>最新网址：www.</b>