自从张陵拿过那本叫做沧海玄冥劲的道术秘笈之后，每天都在按照书上的心法修炼，遇见不懂的地方就向红玉妖灵请教，当然，这本秘笈是那位大仙所创，红玉也不是全部了解，不过现在只需懂得皮毛就够了，因为只要张陵初步练成，他们的目的就达到了。
岁月匆匆，花开花谢，不知不觉，一年多过去了，这一年当中，张陵除了吃饭睡觉，就是修炼那本秘笈，这过程当中，只有红玉知道张陵付出了多少汗水，承受了多少艰辛。红玉知道，张陵时时刻刻都在想着，走出这个地方，回到原来的世界。
这一天，张陵如常修炼，按照书中的口诀，心法练得汗如雨下，他闭目凝神，手法变换，隐隐约约在张陵周围已经出现了一丝微弱的光亮，手指之间，也出现了几丝寒光缠绕着，如几条游龙一般在张陵手指间游走。
红玉见到此番情景，不禁大喜，她暗暗心惊：公子这么快就脱离凡身修炼到灵蕴的境界了？
就在红玉暗暗心惊之时，张陵猛地睁开双眼，双手举过头顶，猛地，那些游走在张陵指间的蓝色冰龙变大了一些，而且就在此时，在张陵头顶，出现了一条稍大的蓝色冰龙，那些在张陵指间游走的小冰龙见到大冰龙从张陵头顶冒出，瞬间纷纷汇聚到大冰龙身体里，组成了一条更大的蓝色冰龙，在张陵头顶盘旋，发出阵阵龙吟。
天啊！冰龙出海！沧海玄冥劲第一层，公子竟然这么快就练成了此道术的第一层，要是一般人，少说也要数十年啊！这次公子出去有望了！
在红玉阵阵感叹之际，张陵已经停止了练功，从圆石上走了下来。
“恭喜公子，已经练就了沧海玄冥劲第一层，已经从凡身蜕变到了灵蕴境界，拥有了一丝法力。这次公子出去有望了！”红玉激动得无以复加。
“哦？这就算练成了？灵蕴境界？你是说我脱离了凡身，再次修成了灵蕴境界？”张陵有些兴奋亦有些疑惑的问道。
“不错，公子已经修成了灵蕴境界，刚才公子练功之时出现的游龙绕指，冰龙盘旋现象就是修成灵蕴的征兆。不过公子此时的灵蕴境界还处在初级阶段，需要很长的时间用来加深，巩固。”红玉如实的回答道。
“原来是这样，那么我们现在能去打开灵境之屏障出去了吗？”张陵此时最关心的还是能不能出去。
“可以了，公子，公子此刻不妨验证一下自己这一年来的修炼成果？”
“好，我试试！”
说罢，张陵连忙伸出了右手，默念心法，接着五指张开，暴喝一声“冰封！”
随着张陵的一声暴喝，一缕寒光从张陵掌中激射而出，下一刻只见距离张陵十米外的大石被张陵一招冰封，生生碎裂。