这就是上次精卫分魂给刑天建吃的果子，当时刑天建还想吃，但是看到腾蛇山谷里的守着朱果的那条腾蛇之后，自知不敌，就放弃了这个想法。
但现在不一样了，他们有一个能与腾蛇沟通的洛素，这样问题就好解决了。
众人找到洛素，说出朱果的事，洛素豪爽的答应了，她就去腾蛇山谷，过了一会儿她功成而归，带回来了十个朱果。
“腾蛇说，这朱果只有百年，吃一枚有效果，吃第二颗就没效果了。”洛素将朱果分配给众人的时候说道。
刑天建不由感到一阵失望，他就吃过一枚朱果，开启了人身使用意能的能力，第二枚对他就没用了。
不过其他人是第一次吃这朱果，吃过之后就觉得身体发热，好像打了兴奋剂一般，各自开始练习擅长的招数以锻炼自身。
“热？我上次怎么没这感觉？”刑天建在心中询问精卫分魂。
精卫分魂道出答案，刑天建上次吃的其实是十年朱果，效果只是把刑天建自身的意能引导出来。
“这么说，这百年朱果，我也可以吃。”
刑天建当即服下一枚朱果，果然觉得体内一阵热流，皮肤也因此有点发红。
精卫分魂见此，当即道：“快，运转意能，用意能震动身体细胞，这可以达到全方位锻体的效果，有我在，不用担心受伤。”
“知道了。”
刑天建闭眼冥思，想起那日在炎帝兵工厂上的那半个“炎”上看到的人影的一招一式，突然觉得那一招一式格外清晰，便抬起拳脚，学着记忆里的人影打了起来。
起初，招式不熟练，一拳一脚就像打太极一般。
练了一遍后，招数渐渐记住，第二次融入意能打了一遍，这一遍下来，刑天建顿时变得汗流浃背，胸膛急剧起伏。
“真累……”
话音未落，玄鸟纹一阵光芒，刑天建的疲惫感渐渐逝去。
“再来。”
说着，刑天建又打了一遍，这一次，他更加熟练招数，打的速度也快了一分，意能在体内形成了一个循环，打完一遍之后，他没有感觉到多少疲惫，反而觉得精力旺盛，还想再来一次。
于是，他就又打了一次。
继续锻炼下去，体内意能仿佛变成了丝丝清流，滋养着他的每一个细胞，集中他的精神，让他越练越起劲，越练越想练。
“简直有毒啊！”
这一刻，刑天建终于体会到什么叫沉迷修炼无法自拔了，如今，切身体会到这种名为修炼的快意，没有饥饿感，没有疲惫感，让人难以自拔。
“咦”
突然间，刑天建惊咦一声，他发现周围有一种半透明的东西飞过，随着他的动作越打越快，那些东西也越来越清晰。
“这是……天地人磁场！”
刑天建看着周围一面面由意能凝聚而成，宛如盾牌般的半透明物质，惊叹一声。
精卫分魂适时地出来解释道：“你练的是‘天地人式’，练至大成之后，便可制造出天地人磁场，可以减缓范围内的时间流逝。”
“这些简单的招式，居然可以制造出这种磁场！”刑天建惊讶道。
精卫分魂道：“关键不是招式，而是意能，你的意能跟着招式一起运转之时，才能产生这样的磁场，你这磁场现在还只是虚影，只具其形不具其质，练至大成后，你意念一动便可施展出来。”
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