“作为一名杀手，速度是必不可少的东西，快不仅可以处理事情干净利落，关键时刻还可以保存性命，速教官手上忽然多了一把利刃。速度讲就快、准、狠，说完，身边木桩被利刃寒光一闪而过。悄无声息木桩分块落地。沙哑声命令着，“把重力套穿戴整齐，胸甲部分可以去掉，只留下手与脚的，沿着小岛海岸线给我绕岛奔跑。五圈算完成”。
众人迅速脱戴起来。在没有厚重的胸甲，至少减轻了30公斤的重量。余下的手脚仅剩下20公斤。很多人看的轻松许多。修长宽阔的海岸边，小岛里面并不算小，沿海绕一圈至少上万米。众人不禁感叹，这五圈下来得跑多久。
“我会在终点等待你们来到，每个人跑完每一圈。到终点就会贴上1的标识，以此类推”。速教官沙哑声继续说着，然后整个人就慢慢的消失离开。
随着速教官的消失离开，人群大部队也开始慢慢跑起，拉成一条长龙。显得无比壮观。
寒旭四人也跟随人流跑着，虽然少了厚重的胸甲。手与脚上的重力跑起来还是显得很吃力。随着前面个别人的速度加快，还有后面人的体力不支，现在距离拉的也是非常明显了，不在像一开始那样整齐。
寒旭默默的跟在后面跑，除了辰博他们几人不断在聊天外，到显得十分无聊。心中一个念头突然冒出来，这样子跑下去自己也不知道要多久才能到达终于，如果能用来练气那是不是就可以不浪费时间了。
拿定主意寒旭机械式跑着，全神贯注起来，慢慢集中到丹田，开始感应四周流动的气息。“哗…”居然可以感应的到，寒旭显得无比吃惊。
砰……，撞树声。
哎哟…寒旭揉着头哀嚎起来，自己能感应到气息，不过还没有来得及兴奋，好像就撞到什么东西了。睁开眼睛一看居然是撞到树了。原来自己全身心都放在丹田的时候，跑着跑着就偏离了，现在到是撞到树了。
寒旭便揉搓脑袋便爬起来，果然是不能一心二用，就当歇息了，站着的寒旭继续感应四周气息起来，很快就能感应的到四周游荡的透明气息，还很浓厚呢。
立即慢慢引导他们进入自己的丹田，见过几次反复吸纳丹田很快就饱满了，身体充满一丝丝清凉。睁开眼的寒旭顿时觉得身体好像有些变化，活动活动开来手脚，惊喜的发现自己没有没有那么劳累，这样子居然可以帮自己清楚疲劳。太好了!寒旭恨不得大叫起来，才能表达自己内心的兴奋。
不过兴奋归兴奋，自己现在已经完完全全倒数第一了，现在要做的便是抓紧追上去。所以现在寒旭加快步伐向前跑，不一会就开始有跑不动的迹象了，现在已经有些精疲力尽了，稍微停歇下来默默集中精神纳息起来。现在自己根本不需要坐着，也能很快感应四周气息。吞吐运转气息慢慢转变一丝丝清凉，轻抚自己疲惫的身躯。
很快寒旭便找到窍门，当自己快跑不动时。慢慢集中精神吸纳四周浓厚透明气息。透明气息经过引导，慢慢转换一丝丝清凉，涌入自己身体减轻疲劳。如此反复下去已经慢慢看见跑在前面飞学员了。
现在自己终于不用在拖后腿了，当寒旭超过这几个学员的时候，心中开心的想到，在慢慢放慢脚步吸纳气息清凉之意传遍全身，全身又开始充满力量前进了。
“辰博、东佳、齐斌、你们等等我”终于看见辰博三人了，寒旭加快自己的速度，兴奋大喊道。
听见寒旭的呼喊声，几人都疑惑停歇下来，不一会寒旭便跑了上来。
“寒旭我们还说你去那里了呢，刚刚跑着跑着你人就不见了”看着气喘吁吁的寒旭。辰博大声惊讶道，刚刚还一起聊天，聊着聊着人就不见了。
“一路上也都没有看见你，以为你失踪了呢”齐斌也惊讶的问着。很好奇寒旭这么会突然从后面冒出来。
“额，我跑错路了，不好意思让大家担心了”寒旭才意识到自己一开始在练气然后跑错路了，刚刚便落下一大截，不过现在自己也追上来了。腼腆的解释道。
“哦，原来是这样子，那你也挺快赶上来的呀，我们一路上也都没有怎么停歇，这样都被你赶上来了”东佳非常不解问道，现在自己也累的要死了，可是看寒旭现在还笑得很开心的样子，好像不累啊。
“我可以通过凝气来减轻疲劳呢，所以就很快的赶上来了。”寒旭神秘一笑道，开始轻轻擦拭额头流下来的汗渍。
“什什么？凝气可以有这样子的好处”？东佳吃惊问，心想那不是的跑一下打坐一下吗？那样子速度也不会快吧。
“是的呢，现在我不用坐着就可以感应四周流动的气息了”寒旭满脸欢快回答，直接消除他们以为练气就要打坐的疑问，打坐那个不过是新手怕他不好集中精神而已。
“怪不得这么快”，东佳目瞪口呆道，脑海浮现寒旭跑着跑着脸色变的疲倦，然后突然面带微笑精神起来，又加快跑着跑着。这样子下去那不得得第一呀。
“凝气是不是就是练教官说的练气呀”辰博脸上透出丝丝不解，想起练教官噼里啪啦说的一大堆练气东西。
“练气的话先要感应四周流动气息，需要吸收，凝气的话是已经可以感应气息，吸收凝聚，一前一后把。寒旭放慢脚步分析到，结合自己的实际情况。
“哦原来是这样子”三人认真听解，不过好像还是不太明白，只想知道如何能跑步不累。<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>