结束了最后一场客场比赛，马刺连夜飞回圣安东尼奥，在飞机上，波波老头就宣布所有球员放假一天，毕竟多日的客场奔波，大家都需要好好休息。
第二天一早，雷水还在被窝享受这难得的一天假期，一阵铃声把他从睡梦中惊醒，雷水眼睛也不睁抓过电话，迷迷糊糊道：“HELLO！”
电话那头：“还没起呢，看来累的够呛啊。”
雷水一听，是陆石的声音，马上甩甩脑袋清醒一下：“哎，是您啊，今天球队全体放假休息！您那怎么样了？”
陆石说道：“上网，开视频！”
陆石一骨碌爬起来拿过电脑打开，接通了视频以后，那边先是出现了陆石的脸，然后陆石慢慢后退，董浩、沈旗、陈沐乡、胡隆一张张脸先后挤进了镜头里面，笑着跟雷水打招呼。
最后，雷水见到了鲁青大学校队的每一个人，其中不乏有几个生面孔，他们一个个的脸上都挂着汗珠，明显是刚刚训练完毕。
雷水虽然平时也与他们保持联系，但是像是这样的视频见面大家还是头一次，雷水知道那边现在是晚上，问道：“你们训练到这么晚？”
沈旗说道：“今年不同去年了，你去了美国，吴凯他们也毕业了，球可没以前那么好打了，不加紧训练，怎么卫冕啊，总不能昙花一现吧。”
雷水说道：“呵！当了队长，连说话口气都不一样了。”
董浩接话茬道：“他这个队长纯粹是运气！本来我是代队长的，要不是受了伤，这家伙哪来的机会当队长啊！”
雷水想起董浩受伤的事，问道：“你的伤怎样了？我早就说你得减重，你不听，这下好了...”
董浩起身轻轻跳了跳：“你看，没事了，可以正常训练了，绝对不会耽误比赛的...倒是你，真是混的好啊，都打上主力了，一年前，做梦都想不到啊...”
沈旗说道：“何止打上主力，这直接就是出道就进入巅峰了啊，你看看这数据，好过多少一线球星，看看十佳球你都是常客了，现在国内无人不知无人不晓，知名度都可以和姚明并驾齐驱了，而且姚明在公开场合夸了你千百遍了，我估计今年全明星，你肯定就是票王了！”
雷水听了也很高兴：“这也是机会好啊……”
聊了有一个小时，雷水大概的知道了球队目前的状况，今年球队借着冠军的名号，吸收了几个不错的球员，虽然他们身体素质是不错，但是基本功偏差，发挥不稳定，陆石这次回去就是专门为了帮助他们加强基本功的训练。
沈旗荣升首发控卫后，三分球能力比以前提升不少，打球更加的趋向稳健。
陈沐乡稳坐首发得分后卫，持球突破能力有所提升，突投结合，更加的具有威胁性。
胡隆比以前更加强壮，开发出了小勾手，目前正在提升罚球能力，以便应对犯规战术。
董浩受伤后虽然不敢跑跳，但是在这不敢跑跳期间，竟然练出了坐地炮式的投三分投篮方式，原地不动，仅凭小前臂和手腕的力量投篮，出手速度快，不好判断，不过还需要去赛场上检验一下效果。
小前锋位置是个新人，身体素质不错，防守积极，现在正在苦练基本功。
这时候，王语静说道：“时间不早了，大家改天再聊，大家都回去休息吧，不要耽误了明天的训练！”