在狄一的拳头就要击中前，天罡也及时做出反应开启了自己的能力
{【钢筋铁骨】}
（全身的筋骨变得如钢铁般坚硬）
下一刻，拳头与身躯碰撞在了一起，紧接着狄一缠绕着火焰的拳头因对撞而产生火花并向周围溅去。
坐在观众席最前排作为保安的几位老师见状纷纷站起身做好了准备，他们除了要维持秩序，还要在战斗过于激烈时防止观众受到波及。所幸火花的溅射范围不远，没造成危害。
在伴随着一阵炸裂声响后台上的火焰慢慢收敛了起来。
两边的教练与选手以及观众席上的人们都目不转睛地注视着擂台上的情况想确认结果。狄一这一拳的威力出乎了大部分人的想象，这种规模的能力攻击可是很少见的，那一刹那，包括第三大学的人在内全都认为天罡估计是要败北了...
当火焰彻底散去，擂台上两人的身影重新变得清晰，双方都还分别保持着攻守时的姿势。
狄一在火焰散去后没有立刻收回右拳，而是继续的发力想要击退天罡。虽然能清楚的看到后者胸口处有着明显的烧伤，但现在的状况与他和裴觉在训练时推算的结果并不相同，即使是使用了钢筋铁骨的天罡也应该会被活阳拳击飞掉出擂台外才对，但在活阳拳命中期间，狄一抓着的天罡右腕的左手甚至没感觉到任何因向后倒退所产生的拉力，这让他有种不好的预感。
很快的，这不好的预感应验了。就在下一秒，他的右拳忽然被天罡用左手给抓住，只见原本低着头的天罡抬起满头大汗的脸，笑道
【轮到我抓住你了】
感到不妙的狄一想逃，可就如天罡所说，现在是他被抓住了，逃不掉。
天罡咬紧牙关忍受着胸口处传来的剧痛，头向后一仰，在钢筋铁骨的作用下，他全身的骨头都犹如钢铁一般坚硬，这不止带来了很高防御力，在攻击方面也有不小的作用，就在这样的作用下朝着狄一的脑门砸了下去。
狄一结结实实的挨了一头锤，顿时感觉被车撞了一般脑袋发晕。
其实在先前狄一做后旋踢攻击时，天罡有想到这会是后者的一个高风险佯攻战术，凭借着丰富的经验他也大概猜出了狄一的想法，但在短暂的考量后，天罡决定还是将计就计，为的就是套出对方的能力，这样他才能更好地制定战术，不用总是处于警戒的状态导致束手束脚。
也正如天罡想看到的，现在狄一的能力已经明确，那么他也可以恢复正常的进攻节奏，不用在小心翼翼，而眼前的状况就是一个好机会，如此想着他仰起头就准备再给一记头槌。
可狄一这边也不是任人宰割地羔羊，虽然脑袋还有些晕，但思维是清醒的，他明白必须要赶紧脱离现状，否则在挨一下可受不了，为此他再次调动情绪使用能力，两只手又一次燃起火焰，灼烧着天罡双手的同时欲向其身体延伸而去。
以见识过狄一能力威力的天罡不敢轻易硬接，见状便立刻松开了左手断掉正欲蔓延的火势，接着又握成拳，向狄一打去。
本就想拉开距离的狄一对此自然是求之不得，迅速松开手躲掉天罡这一拳的同时向后倒退与后者拉开距离，随后他收起火焰，敲了敲嗡嗡作响地脑袋尝试让自己的晕眩减轻一些。
天罡这边的状况也不太好，烧焦的伤口处不停的留着血，要不是利用能力抑制了流血量和速度恐怕就要失血过多而昏过去了。
擂台上的气氛稍微的有些缓和，两人都在争分夺秒的休息恢复体力。
双方在和平的略作休息后，由天罡先开口向狄一说道【你叫狄一对吧，不得不承认我低估你了，我有猜想过你可能有破坏型的能力，但没想到居然是这种级别的，说真的，要是去年的我来接你刚才那一拳的话，现在我已经输了，但很可惜，这一年我也变强了不少】
经过去年比赛的失利，天罡在这一年下来也是特别拼命的锻炼了自己的实力，如今的他相较于去年，在体能，技巧以及能力的强度上都提高了不少。
【现在我们两都伤得不轻，所以就别做那些浪费体力和时间的事情了】
说完，犹如要用行动解释自己说的话一般天罡深吸了口气，接着他全身的肌肉突然膨胀了起来，肉眼可见的变得更强壮了。这是天罡这一年中最大的修练成果，依靠能力，结合气功与肌肉的运用所使出的一种强化身体的招数。