又过去两天，清晨。
徐桓现在慢慢开始修炼内功，两天时间一直待在屋内，参悟《三元记》。
两天时间勤奋修炼，让他知晓了许多修炼之事，从张天巧那儿听到的也知道了许多外练之事，世界观在发生变化――
三级九品乃是实力划分，其中包括练气练体，虽说外界练气稀少，但也并不是说没有。
然而，筑基到元婴都属于境界划分，二者性质不一样，更不能相提并论。
《三元记》中记载的境界全然是属于练气的境界，并不是说练体没有境界划分，有！而且提到过。
练体的境界划分也便是势，成之境到天层境，相继对应练气中的境界：
成之境对应淬体期；
魂之境对应结丹期；
灵之境对应夺天期；
天层境对应元婴期。
当然，这些境界之上还有更高的境界，可惜以现在的玄气浓度，根本不可能有人到达。
修炼境界固然重要，但自身努力才是在这世界生存的本钱。
房间内。
一共两张草床，张天巧和徐桓各一张，他们坐在上方，盘膝而坐，屏息敛声，鼻孔呼出粗气。
徐桓的意识早已进入炁源之中。
漆黑一片的炁源，徐桓遥遥望着那苍鹰图腾，苍鹰图腾底下是一片由玄气形成的屏障，薄如蝉翼的屏障正缓缓聚拢，似乎要把苍鹰图腾牢牢罩住。
外界的徐桓身体正在吸收透明的玄气，玄气进入体内便到了炁源，而后成为屏障的一体。
就在这时，张天巧睁开了双眼，“这谷底的玄气真是丰富，竟然是外界的五倍之多！”
“修炼起来更是得心应手，现在道基已成，已经达到淬体期。”张天巧起身走向徐桓，“不知道师兄怎么样了。”
紧接着，徐桓体内炁源中的屏障正渐渐聚拢。三息、十息、二十息……时间一分一秒过去，百息过后，屏障聚拢把图腾牢牢罩住。
道基已筑成，先前漆黑一片的炁源，被屏障罩住以后变得十分明亮。
明亮之余，隐隐有透明玄气环绕周围，这说明道基筑成，不管以后怎样，炁源都会源源不断的吸收玄气，这说明徐桓多了个可以被动吸收玄气的技能。
道基筑成，之后就可以开始引用玄气淬体修炼，徐桓深知这一点。
修炼时间刻不容缓，徐桓连炁源都没出，就开始了内卷。
他先是将道基周围的透明玄气，通过势脉向四肢输送，玄气进入四肢立马融入其中，当然了四肢是肯定不可能立马变强，这是时间的问题。
淬体期，一共九层，前五层都是通过势脉淬体，而后四层是通过气脉练气，只有这样才能达到下一个境界――结丹。
这个修炼进度往往是因人而异，全然是考修炼之人对玄气的掌控，掌控的越好修炼速度越快。
淬体不可着急，徐桓利用势脉修炼了一盏茶的时间，才终于从炁源中退出。
徐桓缓缓睁眼，一眼就看到了面前的张天巧，“怎么了？”
“没什么，我看你不大对劲，怎么这么久才完成。”张天巧眼睛微眯盯着徐桓。
“有…有吗，哈哈。主要是我没大搞懂，所以…呃……”徐桓有些尴尬，他心里有鬼藏不住事。
作为同门师兄弟搞点内卷很正常，他这个当师兄的可不能被张天巧给比下去了。
“搞攀比是吧。”张天巧回到床上，盘膝而坐一秒闭眼，“我不装了，我也是重灵躯！我也能随时进入炁源。”
“比就比。”一瞬间，徐桓的意识又回到了炁源。
大概半个时辰，二人才从炁源中出来，他们这样修炼不但没有太好的效果，还劳神伤心。
他们都知道，但是攀比真的可以激励他们。