轻身术的锻炼方法非常的别扭，除了奔跑，还需要意想穴道，让乔恩感觉非常不习惯，不过不习惯也要习惯，身后追逐的电弧，哪怕慢了一步，就会被这个电弧攻击。
电弧攻击的强度不大，不会造成永久性的伤害，可他却清醒的感觉到疼痛，这简直是噩梦啊，在城堡之中，被父亲逼着练功的时候，也没有这番的痛苦。
乔恩咬着牙，坚持这，他根本就没想过放弃，这是他成为空骑的唯一希望，别说是电弧了，哪怕身后是刀子，他也会不停的跑下去。
一圈，两圈，三圈，乔恩忘却了时间的流逝，不知道承受了多少次的电弧，头一直就没有变直过，可是连续的打击和受挫之后，他逐步找到了奔跑的方法，每一个转折，是同穴道的念想是对应的，意想到穴道的时候，会让转弯转的更加的顺畅，到了后期，当他意想的穴道越来越多的时候，他受到的攻击也越来越少，奔跑的度也越来越快了，甚至在奔跑之中，穴道之中，似乎有一道极细的热流，在经脉之中川流不息。
乔恩感觉非常的清晰，每一次的奔跑，对应的都是身体经脉的流动，那一股微小的暖流，会根据意念，在身体的经脉之中流动，不过眼下，流动和奔跑，还没有完全的对应下来，他所要做的，就是努力的让他们协调和对应起来，他隐隐的感觉到，如果这个协调起来的话，轻身术的第一级，应该是可以顺利的完成的。
乔恩完全的投入到了这种感觉之中，不知道过了多长时间，在连续的刺激之下，身体处于极为亢奋的状态下的时候，叮当猫再一次的出现了，机械的不带丝毫的感**彩的声音传来：“空间留置时间，达到了身体所能够接受的极致，驱逐空间。”
场景变换，那个幻境般的学习空间就此消失，取而代之的是最初的那个空间，周围的场景依然在变化着，展示着无穷无尽的魔力，叮当猫木然的站在身前，不带丝毫表情的圆脸，在乔恩看起来，非常的亲切。
“这么快就结束了，已经四个半小时了？”乔恩此时的状态，浑然没有感觉到，经过了四个半小时的高强度练习，精神高度亢奋的他，甚至愿意把这个轻身术，无休无止的练习下去，早一天的练成轻身术，减轻体重，早一天的达到骑乘火羽雁的条件。
“欲则不达！”叮当猫说道：“空间运行的能量，是依靠主人身体的能量提供的，3小时，是现在所能够留下来的极限了。”
乔恩看着铁面无私的叮当猫，想到了打开空间的那一幕，试探的问道：“这个能量是不是澜沧诀！”
叮当猫点点头，乔恩的心思活泛开来了，现在他的澜沧诀才修炼到第四层，就可以支撑第六层呢，一想到这里，他的心情就止不住的激荡了起来，当场都忍不住要坐下来修炼澜沧诀了，急切的问道：“我要怎么出去？”
“心中想着出去，就可以出去了！”叮当猫说道。