边设置边探索周围树林，看看有没有什么他记忆中用的上的植物，随着太阳的逐渐西下，董杰在附近找到了一条小溪，看着溪水中美艳的自己，感慨万分，上辈子没啥美女看的上自己，这辈没成想变的这么漂亮，命运真的是琢磨不透啊。在浓密树林里几天未清洁过身体，刚好找到这小溪，董杰干脆就顺手洗漱一下。
褪下破旧的宫群和紧身破衣，董杰慢慢的走向溪流中间，一个猛子砸了下去，开始洗漱。待到蓝色的月亮慢慢上升的时候，董杰从溪流中走出，穿戴好衣物，挽起湿漉漉的头发，略微扎成一个马尾辫，坐在溪流边的石头上，翘首看望着异世界夜晚的星空，试图寻找那熟悉的北斗七星，然后不同的世界，星象完全不同，就连最明显的月亮也不一样，如果说地球的月亮是玉盘，那阿尔德大陆的月亮就是洗澡用的大澡盆，巨大的蓝色月亮挂在夜空上，给人以巨大的压迫感，好似下一秒这巨物就会冲击坠落到眼前。“唉，如今已是异乡人，看不到熟悉的星空了，好好的活下去吧！”董杰低头叹息着，埋首在雪白的胸脯之间，略显惆怅。
不久，微凉之意传来，董杰收拾一番便回了庇护所，开始晚上的功法和身体的锻炼。随着这几天的动作和次数的逐渐增加，身体的那股炙热的感觉也逐渐强烈，从手心手臂丹田开始产生一股股气态的热量体沿着全身经脉和血液神经游走最后都汇聚到丹田，再由丹田反补全身，手臂手心形成一个回路。
董杰明显感觉到自己的力气和体能在稳步的上升，身体也更加的轻盈和有力，而且她发现在这边连金刚经和五禽戏这些基础练体的健体武功效果远远超过前世，而且每日清晨的锻炼效果极佳，感觉到有股浓浓的甘甜清爽气息从鼻腔和全身皮肤毛孔里透体而入，令人十分愉悦。董杰猜想这大概就是前世修真小说里的灵气吧，但是根据纳尔小姐的记忆，这些东西应该是元素，但是具体是什么元素之力就不知道了，因为纳尔小姐不具备成为魔法师的天赋，而作为高贵的公爵之女，更不可能成为一名骑士或者武者，所以她的记忆里就没有多少关于这些的知识，面对这情况，董杰暗暗吐槽一句，开局啥都没有，出场还被人玷污，你说你自己还要作死出来狩猎，现在好了，没命了吧。
好在董杰前世用来健体的功法和配套的动作还是十分有效的。董杰决定先照着前世的练，等后面碰到人再看看。