当前位置:来看吧小说>综合其他>生活碎事> 正确认识接纳自己
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

正确认识接纳自己(1 / 2)

 我知道,每个人都不完美,别太追求完美,就这样,你已经是最好的。

昨天早上醒的有些早,五点半就睡不着了,拿起手机看了看消息,又刷了一圈微博

,六点多的时候又困了,小眯了一会,七点半左右我就起床了。

今天下午要去医院,跟预约的心理医生见面,说不紧张是假的,我倒是有些担心,但还达不到恐惧。

三个臭皮匠里头的一个臭皮匠陪着我去,中午我们约在一起吃了顿中饭,我想念的泰国餐厅开门了,允许堂食,我们坐在位子上,周围一个人都没有,两个人愉快的吃了顿中饭。

离预约的时间还有两个半钟头,我们去咖啡店提了杯咖啡,坐上了地铁。

地铁的人慢慢多了起来,我们两个聊天,说着最近发生的事情,我不断想要放松,转移我的注意力。

按照约定的时间到了,在等候区,我站在窗前,背后坐满了人,我有些惊讶,什么时候精神科的人这么多了。

等候的时间,我的大脑里闪过无数种可能,最坏就是抑郁症了,最轻也是焦虑症,大二那年就被诊断出轻微焦虑症,不过不管是什么,我都会坦然接受。

我打开手机,在微博里写道:当你准备接受一切的时候,一切都不那么重要了。

门口报了我的名字,我打开诊室的门,我预约的专家是个三十多岁的女医生,我跟她打了招呼,坐了下来。

自己也是医务人员,看病的流程我很清楚,坐下来开始慢慢叙述病情,从18年第一次发病,一直到现在反反复复,以及大二诊断出的轻微焦虑症。

她说:“你是个很敏感的人,这样的人很没有安全感。”

我点了点头,我是个害怕患得患失的人,谈恋爱的时候很明显,我很依赖他。

她说:“你也是个对生活要求很高的人这样的人,不容易满足,起点太高。”

没错,我是个要强的人,对自我要求很高,并且一定要求自己做的最好。

她问我:“你是做什么行业的?”

我说:“我是个护士。”

医生笑了,我明白,她这一笑,是在说,我们是同行。

她说:“你先去做心理测试,结果出来了我们再谈。”

我拿着她给我单子,跟她道谢以后出门,按照指示走到测试房间。

坐下来填了身份信息,测试人员问了我的近况,睡眠,社交,思想,身体状况。

我一一如实相告,她让我自己去做两份测试,做好以后叫她。

我坐在她指定的电脑前,看着一题一题过去,心情倒是很平静。

我的背后,是一个五十多岁的中年妇女,她的女儿围在她的身边,测试人员问了些刚刚同样问过我的问题,她有些心不在焉答非所问,测试人员说出三个词语,让她重复,并且让周围的人不要说话。

她支支吾吾的,无法完整重复所有词语。

我知道,这是记忆力下降,她的女儿说,她睡觉时间很长,总是在睡觉。

上一章 目录 +书签 下一页