小雪时节：</p>
核桃炖猪腰：补肾，强化肺。功效：补肾，强化肺，可预防衰老。</p>
狗肉汤：去寒增暖，健身益寿。功效：去寒增暖，健身益寿。</p>
黑木耳粥：提高人体的抵抗功能。功效：提高人体抗病功能，促进血液畅通。</p>
葱烤鲫鱼：和中补虚，除湿利水。功效：和中补虚，除湿利水。</p>
大雪时节：</p>
鸡肉皮蛋粥：补益气血，滋养五脏。功效：补益气血，滋养五脏，开胃生津，适用于气血亏损的人。</p>
山药软炸兔：补益脾胃，滋补肺肾。功效：补益脾胃，滋补肺肾，适合脾虚和久泻久痢的人。</p>
绿豆芽炒鳝丝：调五脏，解诸毒。功效：调五脏，解诸毒，利尿除湿。</p>
归蓉猪血羹：补血，滋阴润肺。功效：补血，滋阴润肺。</p>
枸杞肉丝:补益肝肾。功效:补益肝肾。</p>
木耳冬瓜三鲜汤：生津除烦，清胃涤肠。生津除烦，清胃涤肠。</p>
冬至时节：羊肉炖萝卜：益气补虚。功效：益气补虚，适用于腰膝酸软、困倦乏力的人。</p>
虫草红枣蒸甲鱼：益气养血。功效：益气养血。</p>
糖醋黄花鱼：补肾健脑。功效：补肾健脑。</p>
鱼头补脑汤：健脑醒神，宁心安神。功效：健脑醒神，宁心安神。</p>
炒鸭胗：健脑健身。功效：健脑健身。</p>
虾仁韭菜：补肾阳，固肾气。功效：补肾阳、固肾气。</p>
小寨时节：</p>
砂锅羊肉：补肾壮阳，滋身健体。功效：补肾壮阳，滋身健体。</p>
百合双耳鸡蛋羹：疏通血管。功效：疏通血管，</p>
枸杞鸽蛋汤：补肝肾，壮筋骨。功效：补肝肾，壮筋骨。</p>