高飞很敏锐地意识到，这是一个很好的机缘。
老者虽然不懂得武功修炼，可他这凝神之道，其实就是在练自己的意志力和感悟感知能力！当高飞很小的时候，他就有那一种能感知外界危险的感觉，随着年龄的增大和阅历经验的增强，这种感觉有增无减。
他一直在思考探究着这种先天的感悟能力，可一直没什么进展。直到在天网的山谷中，当卜沉舟教会他用心神来驾驭牵引内力的时候，他才知道了，那就是意志力。
高飞决定，跟这老头好好学习一下凝神之道！
“既然不是修仙之人，老丈是如何学会这种神游千里的感知能力的？”高飞问道。
“凡事越是刻意为之，往往越不可得，你若心无杂念，自会灵台空灵。”老头缓缓说道，“我从未想过如何去感知外界，只是在谷中天长日久地静坐，思绪便飘然于外，自觉心神游离躯体，周围一切皆媒介，慢慢的便能观四周情形。”
看着高飞怔怔的眼神，老头继续说道。“神能游，你就会感觉到它能召唤周围的一切自然之气，周身能感受外界气息的波动，于是，人虽静坐于一隅，却神游在外，目可视，耳可听，瞬息千里，随心所欲。”
“老丈静思了多少时日才可以观到江上的情形？”高飞问道，他琢磨着，这老头说起来简单，恐怕不是一年两年的事。
“从开始目观周围到后来神游江上，大约花了五十多年。”老头淡淡地说。
“啊？！五十多年！你今年多大了？”高飞大吃一惊，花了这么久！自己还以为天上掉下个馅饼，可以走个捷径呢！五十多年，那岂不是他四十多岁的时候就困在这了？
见老头没有回答，高飞便好奇地追问了一句：“老丈快一百岁了吧？”
“老身在二十年前就一百岁了。”老头不紧不慢地说道，似乎，这百十来岁对他来说不过是转瞬间的事情。
高飞惊奇地睁大了眼睛，一百二十多岁还如此健壮，看来他的修炼非比寻常。
“老丈身体还如此之好，不知道是如何保养的？”高飞问道。
“哪有什么保养，清心寡欲，一切淡然，无事多思。公子，人生在世，由生往死，只是个过程，酸甜苦辣，尝遍了也就安静了。”说完，老头又开始闭目打坐。
高飞便不好再多问，于是自己也开始练习内力。
无论身处何地，高飞一直坚持练习内功。以前在谷中的时候，他还顾忌别人的打扰，后来随着休眠境界的不断提高，他抗干扰的能力也越来越强了，甚至可以不去在乎别人的打扰。
白雾慢慢的又在头顶聚集，高飞不断地吸纳天地精华之气，不断地炼化成为自己的内力精华。每次练完，高飞都感觉到丹田内的内力也越来越饱满，可是，由于年龄和自身修炼时间的局限，他丹田的扩容越来越缓慢，对此，他也毫无办法。
长舒一口气后，高飞缓缓睁开眼睛，时间不早了，他准备睡觉了。看了看打坐的老头，屋内就一张床，除此之外，能睡的地方就只有他打坐的榻上了。
“老身眼拙，原来公子也是修炼之人，只是这修炼，看起来却蹊跷得很。”老头开口说道。
高飞心中一动，莫非刚才自己在练功的时候，他一直在一旁偷偷感应？他说自己的修炼有点蹊跷，那自是，一个不懂武功的人，当然看不懂内功修炼。
于是他微微一笑，“我自是没老丈的本领修那成仙之道，刚才的呼吸吐纳，只是强身健体而已。”
“呼吸吐纳，何必意守一处？散入肢体，洗筋易骨，此乃成仙之道。灵台空明，虚怀若谷，自能海纳百川，待有朝一日脱窍而出，便能如我般神游天地。”老头的话如一道闪电，划过高飞的脑海，高飞犹如被醍醐灌顶，他忽然想起了自己的内功练习之法。
随着自己吸纳的天地之气越来越多，他的丹田已经日渐饱满，浑身也有使不完的劲，按说，高飞该心满意足，毕竟，他已经可以和别人修炼几十年的内力相比拼。可是，他却比别人想得更多。丹田就似一个储水的容器，修炼越久，容器越大，修炼越精，内力越纯，可是，这些对高飞来说，都无法解决等待的苦恼。
老头的一番话，似乎颇有道
但是，自己丹田内的内力，不管自己如何的炼化和扩容，那真气运转是越来越慢，而且，继续吸纳起来也越来越吃力。高飞越来越觉得，自己体内内力仿佛是一潭死水，只能在自己筋络中被动的流动，那内力，说是自己的，也是，说不是，也真的不是。
“人身如土地，天地之气如雨露，往返循环，此乃自然之道。既无所失，从何而得？”老头似乎在自言自语。
“心神也乃天地之气所凝，破体而出，回归天地间，才能真正感应万物，才能永生不死。”