这种锻炼方法的好处是显而易见的。它可以让人的身体移动更加迅速，转折变向更加灵活，做出在全重力状态下做不出或者要非常困难才做得出的超难度动作，如各种空翻，回环。
大学的校园里，经常可以看见像李政这样使用“凌波微步”的武科生。不过，基于体内真力的缘故，高中生里面倒是很少有人愿意浪费宝贵的真力去进行这种奢侈的锻炼。
李政目前可以在体内同时部署七个力场，光是部署这七个立场所需要的真力就不下于600帕。如果不是念力不够，他还可以再在内体部署几个立场。而早在三个月前，他内体的真力就已经突破了800帕。在经过了三个月的“残酷变态极限”训练后，他惊喜的发现：哪怕七个力场同时附体，他气海内的真力仅仅耗了差不多一半。也就是说，他目前体内的真力至少已经有了1200帕！
意识到这一点的时候，李政在兴奋不已的同时有有些吃惊——这种进步速度是不是太快了一点？不过冷静下来稍微一想，似乎又有些70帕左右飙升到了150左右，增长了足足一半多；那么，训练强度是张小盘七八倍的李政，在三个月内增长个四五百帕也就不足为奇了。
一般说来，在真力修习初期，人体内的真气增量是比较快的。越到后来，随着体内真气的逐渐变多，真气的增加就变得越加困难。对于所有的武者来说，600帕为一个关口或者说一个阶梯。在600帕之前，真气增长的速度会比较快，600帕之后，真气的增长就变得比较困难了。然后是1200帕，1800帕……等等以此类推。每过一个关口，真气的增长速度大概会降低三分之一左右。而已经过了1200帕真气储量的李政，最近一段时间便明显的感觉到真力的增加不像以前那样迅捷了。
当然，每个人因为先天资质，后天锻炼，以及个人的际遇不一样，体内真气的变化会有所不同。比如，同为17岁的李政就要比其他很多17岁的高中生气量要多得多，这大部分要归功于他迥异于常人的后天锻炼方法。但不管先天也好，还是后天也罢，整体上，真气的增加，越到后面，就会越加困难。除非有哪个绝世天才超脱窠臼，发明创造了新的真力修习
李政一边踩着“凌波微步”朝娱乐城走去，一边思索着最近体内真力增加逐渐变缓这一现象。解决的办法并非没有。东方沧月在《斩龙诀》的第一部里就提到了“多元气海”的概念。按照东方沧月的
三个气海，三倍气量，这是怎样一个概念？简单的说，如果一个人以前使用御翔术飞行只能飞行一个小时的话，现在他可以飞行三个小时；如果一个人以前使用防御立场可以防住敌人十次攻击的话，现在他可以防住敌人三十次的攻击。好处还不仅仅是时间和数量的成倍增长，更大的好处还在于他可以部署和施展那些攻击和防御超强的战术或战略型真力发生器。而这些真力发生器，极度复杂是肯定的，在构筑的过程中困难重重也是可以遇见的，但最困难的却是它们无不是需要巨量的真气才能够得以构筑成功。
世界著名高等学府里面有很多以研究真力发生器为兴趣和好爱的科学狂人，他们研究出了不少据说威力巨大，异常恐怖的大杀器。但绝大多数所谓的“大杀器”，“终极武器”都仅仅只停留在
所以，各种用途的真力发生器的研究和创造不是最有价值的；最有价值的是增加人体内的真力储量的方法和秘诀。这就是为什么所有关于增加气海内气量的方法，无不被各大组织，家族或帮派看做是镇派之宝的根本**。
李政毫不怀疑东方沧月所说的“多元气海”这一
什么是“朦胧似雾，沾衣欲湿”？这不就是说气海内的真力浓度极大，像雾一样，衣服放久了都会打湿吗？这是一个什么概念？真气末期，接近真液初期的状态啊！全世界能够达到真液初期的怕不都是屈指可数。就更别说还处于真气初期，离真气中期还有些距离的李政了。所以，那个什么“多元气海”，目前的李政就意淫一下还可以；去做，那是老鼠戏猫，嫌命太长。
时而大步跃进，时而来个急停刹车；时而踩着飘忽的小碎步急速突进，时而又双脚离地三百六十度旋转……。一步一行，举手投足间，李政都融入了《现行高中基础拳法》和《现行高中基础太极剑》的一些动作和招式。不断淬炼，反复模拟，一遍又一遍的体会着各种招式动作在不同重力状态的下在攻击和躲避两个方面的细微差别，不断的摸索，不断的改进，务必做到尽善尽美，找不出一丝一毫的缺点。<div>