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学会汲取能量(2 / 2)

心理咨询师也要懂得在走出咨询室的那一刻,就把工作状态留在咨询室里,做回自己,而不是继续带着来访者的问题回家。

哪怕只有几十分钟,安善若也不会闲着去刷短视频来消磨时间,而是带着单反相机走出去亲近自然,感悟每一个当下,一草一木,一山一水,把美好的事物通过影像记录下来。

今天有将近两个小时的时间,安善若想好好把握,开车来到郊外的一条小溪边,溪水清澈见底,溪底是五光十色的鹅卵石,好看得很。水面在阳光的照射下,熠熠生辉,一群群小鱼来往其间,一片生机活泼的样子。

安善若拿出单反,去拍那被太阳照得波光粼粼的水面,一闪一闪的,像是点缀着一颗颗星星。他随手在溪边捡起一把小石子,投向小溪,小溪溅起水花,飞珠滚玉般把珍珠洒向两旁。

安善若的脸上露出孩童般的畅意,想了想,转身去车后备箱拿出一双拖鞋来,脱去休闲鞋和袜子,挽起裤腿,穿上拖鞋。走到小溪边,当把脚踩进小溪的一瞬间,凉意便从膝盖蔓延到头顶。在夏天的午后,这份惬意真是让人心动。

他张开双臂,闭上双眼,仰起头深深地、深深地把这份令人心旷神怡的清爽吸进肺里,然后把内心积聚的负能量整个吐了出来,一瞬间被这美好治愈。

这时的安善若与平日里严谨、专业、睿智、温和的形象大相径庭,充满着反差萌。这个外表已然成熟、内心却仍存一份童心的安善若,有着一股让人无法移开目光的魅力。

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