“这种修炼方式最好有人从旁护法，不然修炼起来十分凶险，一个不慎，就会跌入魔道，甚至出现生命危险，而且还不能被打扰。原来都是我给姐姐护法，不过这湖中也没有别的妖精，有没有护法也没关系。但你又不能在水中修炼，选择修炼之地，一定要慎重！”
因为马龙在水下必须运转“避水术”，而这“避水术”是靠着体内其中的一股仙气支撑的，而修炼的时候必须要四股仙气同时运转，缺一不可，所以必须停止“避水术”才行，因此马龙不能在水中修炼。
“我回家去修炼，那里安静没有人，我先走了！来找你帮忙真是太对了，谢谢你夭夭！”
马龙说着，已迫不及待的游出湖面，向家中敢去，想要赶紧尝试一下新的修炼方式。
夭夭表情温和的看着回想着马龙说过的话，口中喃喃低语：“难道我错怪他了，他是真心实意的帮我去救姐姐，其实是个好人？可是他要是好人的话，又为什么逼着我做他的小老婆啊？姐姐说逼婚的都是坏人！我到底是该相信他呢？还是相信姐姐呢？”
一路飞奔到家，急不可耐的来到自己的房间，关好了房门，脱鞋坐在床上，开始按照夭夭刚刚教导过的方法运转体内的四股真气。
按照夭夭的说法，这种修炼方法名叫“三花聚顶”。
一般人体内自有一个丹田，所有的仙气在还没有修炼出金丹的时候，只能储存在这一个丹田内。但妖类特殊的体制，拥有三个丹田，出了下腹处的丹田外，在心脏和大脑中，还各有一个特殊的丹田，能够储存仙气。
如果仙气从下腹的丹田开始游走，运转一个周天，会走很多的弯路，如果直接从大脑的丹田开始运转，就能节省很多的血脉路线。尤其是大脑内的丹田运转是由上而下，仙气行走运转的速度飞快。远不是下腹丹田由下而上运转速度缓慢可比的。
马龙按照夭夭教给的口诀，先是尝试的开启了心脏附近的丹田。此丹田一开，马龙就感到心脏仿佛变成了七巧玲珑心，心脏附近的脉路全通了。整个人的精神也感到为之一振。
一股仙气慢慢由下而上运转，缓缓注入到心脏附近的丹田中，一点点的融合、吸收，以至完全兼容在了一起，没有起一点排斥的反应。
马龙并没有着急继续开启大脑内的丹田，而是继续观察心脏附近丹田的变化。按照夭夭的说法，心是身体的中枢，开启丹田一定要慎之又慎，就算暂时融合无误，随时都有可能产生意外的状况。
耐心的观察了一会儿，没出现任何的异变。又继续引导脑海中的丹田。
在大脑内开丹田，这是从没有听说过的，但慢慢的如同盛开的莲花一般的丹田一打开，马龙就感到好像开了天眼一般，原本昏暗的脑海立刻变得明亮了起来。好像在脑袋里开了一个灯泡似的，一片明亮。
又一股仙气慢慢升起，融入到脑海中的丹田，融合的过程十分顺利。
就在这股仙气完全融入到了大脑中的丹田内，脑海中的亮度也变低了，马龙想要试试三个丹田同时修炼的程度时，忽然感觉到了外界传来一阵嘈杂，是外面的房间门被推开，紧接着是一个熟悉的声音传到了自己的耳中。
“老公，我回来了，还给你带来个好……哎呀！你怎么了！”
马龙脑海中“嗡”的一声鸣响，好像短路了一般，整个脑海中都陷入了无尽的黑暗。马龙感到自己仿佛坐在一片孤舟之上，孤零零的飘落在无尽的黑暗之中。
糟糕！是沈冰冰，她怎么回来了这么早？早知道就锁上房门了。我这是怎么了？难道要走火入魔？怎么办？修炼的时候被打扰了，夭夭说这是最危险的情况，我会不会死啊！
沈冰冰坐到床边，一脸焦急的抱起马龙倒下的头颅，整个手上都染满了鲜血。再看马龙，面部七窍全部向外流着血，整个脸上都被鲜血覆盖，变成了血人。
沈冰冰惊慌失措，简直吓傻了。她用力的晃动着马龙的身体，大声叫道：“你快醒醒！别吓唬我啊！快醒醒！你怎么啦！”