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第45章 真让人很期待呢(2 / 2)

来到健身房,亦元一看,一排健身器材。

他喃喃道:“想不到,在这个一个看着不大的游艇上,竟然还有健身房,就是我现在开始练,也不知道从何练起啊?”

耿刀放下水果盘,指了指引体向上杆:“就是这个,你现在意志力很一般,铸魂三品,先不管你这个人格是什么样的,就说你的意志力和铸魂,这都是可以通过锻炼提高的。”

亦元走到引体向上杆底下,抬头一看,还挺高。

耿刀走过去,拍了拍亦元肩膀:“来,我给你示范一下。”

耿刀说完,两手一勾,呼啦呼啦,40个引体向上做完,而且动作十分标准,亦元看了一阵阵心惊。

耿刀从引体向上杆上跳下来,对亦元说道:“这个你知道有啥用不?1,它可以提升你的意志力,你的肌肉绷的越结实,你的意志力就越有可能提高,这个可不是吹的,我们当年,也有很多人,和你一样瘦弱,但是人家后来拼命锻炼,每天至少20个引体向上,每天至少100个俯卧撑,时间久了,还慢慢往上加量。这个是谁都拦不住的,就这样,人家是一点点升级,别人看了还只能羡慕嫉妒恨,还没有一点办法。”

“2,它可以提高你的铸魂值,让你的战斗力更强!这个事情,也有太多的案例了,我想说,都说不完,你可要非常小心,不是和人打架就算战斗力强,懂的这个道理的人都在开始慢慢的积累力量,铸魂值也因此继续保留。”

亦元心惊道:“这个,我怕我吃不消的,您看看,我现在的胳膊腿,都细的跟条藤似的,您看我能怎么办?”

亦元还想再辩解,耿刀已经不依不饶拉着亦元走到了引体向上杆下面:“来,跳起来,抓住它,拉,放,拉!放!就这么简单。”

亦元只好梗着头皮往上跳。

刚才亦元就看明白了,学校的引体向上杆,和这种健身房的引体向上杆是不一样的。

学校的引体向上杆,可以做180度大回环,但是健身房的不一样。

健身房的引体向上杆,为了节约地方,都是采用这种靠墙打钉的方式。

亦元也没办法,在学校的时候,他都是利用惯力,一下做几个大回环。

亦元记得很清楚,人格具现以前,他这一套10个大回环做下来,那可是要吸引全班,甚至学校里所有经过他旁边,大家总会惊喜的一望。

但是后来人格具现之后,一切都变了,一个好好上课,体育课上还会大回环的尖子生,一下成了不守纪律,自私自利,只会给别人添麻烦的家伙。

亦元抓住单杠,试了一下:“嘿嘿,感觉还行!”

耿刀站在单杠下面,对亦元说道:“你不能转圈啊,你得用力往上拉!这样才能让你的意志力往上增加。”

亦元试了一下,果然,拉完一个引体向上,他就感觉到意志力出现了浮动。

尽管这个浮动,很快又回去了,亦元还是感到十分的兴奋,他看着耿刀,笑道:“那我,就这样试着多拉几个引体向上,是不是就可以把意志力增加上去?”

耿刀摇头道:“哪有这么容易,你先试试,看看能拉几个引体向上,能多拉就多拉,不要停,不要犹豫,不要偷懒,不要泄气,你就拼了命的往上拉,你拉多少就拉多少,相信我,你拉的越多,意志力和铸魂值就会一点点增加。”

亦元刚刚拉了两个引体向上,额头上豆大的汗珠已经落了下来。

他的确看到意志力和铸魂值都有浮动,不过根据耿刀的说法,这个浮动只是转瞬即逝,不可能一下停留那么久。

亦元拉了几个引体向上,再也拉不动了,他抓着单杠,好像是有了一点一点的提高和变化。

耿刀看着亦元笑道:“你现在,就像吊在单杠上一样,这样不行的。下来,少年,我来给你示范几个。”

亦元赶快跳下来,给耿刀腾出地方。

耿刀眼神凌厉,向上抬头看了一眼单杠,立刻跳了上去,双手紧紧抓住单杠,呼哧呼哧一口气做了10个标准的引体向上。

亦元大吃一惊。

耿刀从单杠上跳下来,额头竟然没有一丝汗珠。

亦元感到很尴尬,同时也感到很安全了,如果自己一下子使用了人格具现,那可就露馅了。

耿刀站在一旁,对亦元转了几圈,打量几秒钟亦元,笑道:“我看你,还是欠练!”

“……”

……

健身房里,亦元开始了狂练。

一个多小时的时间,亦元几乎都在和这个引体向上决斗。

从引体向上杆上跳下来,亦元感觉胳膊已经不是他自己的了。

耿刀又指着其他的健身器材:“这才只是刚刚开始,我们以后,还会有更多的训练,以及,战斗!少年,希望你能抓住机会,不要浪费大家的时间啊。”

亦元心里一惊:“难道,陆地上,回不去了吗?”

这个想法,亦元没敢问耿刀,人已经来到了海上,上了贼船,其他的他也不敢多问。

在娱乐室里,一台显示器正在播放着电影。

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