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第224章 力量比拼(中)(1 / 1)

 杠铃片很快装好了,两个健身教练抬到了支架上放好。李叶做了几个扩胸运动,活动活动肩膀,躺到了卧推架上。老马叫过两个力量最大的教练,让他们一左一右守着,一旦李叶力气不支,就立即接手。“这人是疯了吗?就他那体型200公斤?”“目测他的体重估计不会超过80公斤,这是两倍多了啊,能行么?”“不自量力!”“等会要是胸肌撕裂不要找我们!”“大强哥这一把稳了。”大强几人看笑话站在一边,老马这边的人则是面有忧色,只有老马一个人没有表情。这边有教练给李叶递来镁粉,李叶没要,他的手并未出汗。“不要太逼自己,1rm就行,大强举了5次,你也5次就行了。”教练在他旁边道。李叶没听懂什么是rm,但听到举5次,就点了点头。躺好,双手抓住上方的杠铃杆,握紧,向上微微用力试了一下,很重,但是还好,能举得起来。众人的说话声渐渐停歇,李叶吸了口气,抓住杠铃杆一把举了起来。“真举起来了!”“哇!”有女人惊叫。“举起来不算什么,放低再推就困难了。”旁边的男人解释。李叶屈肘回拉,感觉到一股沉重的压力作用在三头肌上。两边的教练紧张地躬身,双手随时准备接住掉下来的杠铃。杠铃放低到胸口,稳住,用力,再举起。放低,再举起。如此5次,李叶已经习惯了这个重量,接着往上一推,哐当,杠铃架在了支架上。两边的教练连忙扶住杠铃。李叶默默地站起来,面不改色地站到了一边。全场安静,大强几人眼睛都快突出来了,难以置信地看着飞快完成了卧推的李叶。“这家伙……实力这么强吗?”李叶穿着短袖t恤的身材看起来一点都不魁梧,更不要说跟那些全身肌肉坟起的健身人士比了。“太厉害了!”“牛逼!”“这真是高手!”忽然议论声大起,人们都用惊羡的眼神看着李叶。李叶不习惯被这样注视,往后缩到了老马的教练人堆里。“要加重吗?”小罗问大强。双方都有加重的机会,当然这个重量要比对方高,相同自然是不行的。如果大强加到200以上,李叶还可以再加一次,而这一次就是最终局了。这是他们比拼的自定规矩。大强的几个人都看着大强。大强脸色变幻不定,如果是以前,他可以举到200公斤,甚至冲刺一下210公斤,但离开市队几年,虽然锻炼没有停止,但感觉体能还是有些下降,如今200公斤他都没有信心了。但是如果不加重,这第一局就输了。“加!”大强咬牙道。他不想加,但是如果输了,来打脸却被打了脸回去,老板一定不会让他好过。“加到多少?”“210公斤。”大强瞪眼道,他倒是想加5公斤,但没好意思。仟仟尛哾围观的人们议论纷纷。“大强哥,加油!”几个兄弟给他打气,他们也知道现在大强骑虎难下,只能拼了。几个人面色不善地盯着李叶,没想到这个瘦鸡一上来就给他们逼成这样。工作人员拆下杠铃片,加上新的,两人抬到了支架上。那巨大的一坨铁片黑沉沉的,看上去就极为沉重,有些人瞪着,觉得这玩意怎么会有人能推举得起来。大强跺了跺脚,大喝一声,走过去躺下,抓住了杠铃杆。两边同样有他的伙伴帮助看着杠铃。大强捏着杠铃,深吸一口气,手臂肌肉紧绷,缓缓向上推举。真重啊,胳膊的骨头都被压得咯吱响,感觉全身都在颤栗。多久没推举过这么重了,一定要坚持住。举起来容易,往回落的时候就困难了,肌腱有种撕裂感,二头肌抖得都影响到了杠铃的稳定了。硬撑着把杠铃握紧,刚触碰到胸口衣服,大强便立即上举,全身力气都用上了,杠铃缓缓地上升。沉重的杠铃如同一座山,大强脸和脖子挣得通红,血管暴突,似乎下一刻就会爆开。大强两只胳膊颤抖着,猛使劲上举,却始终无法伸直。一秒,两秒,三秒,杠铃还是悬在半空中,只两三厘米的高度,但仿佛天大的坎,就是没法举上去。围观的人们鸦雀无声,看着他拼命尝试。“放弃吗?”小罗见状问道。大强无法开口,但他的眼神却递出去了。“放弃!”他的一个伙伴连忙叫道,几个人冲上去七手八脚地接过了杠铃。杠铃被拿走了,但大强的胳膊还在举着,无法放下来。伙伴们连搓带揉给他推拿,好一会大强才放松下来,脸通红地坐了起来。“这也太重了,难怪举不起来。”“他那个大身板都举不起来,真是白瞎了这一身肌肉。”“这算是输了吧?”众人议论纷纷。“这一局,承认失败吗?”小罗问大强。“他要是举起210,我们就承认失败。”大强的一个伙伴不服地叫道。“这大强不是没举起来吗?”“严格来说是他加重失败,但这并不代表就一定输了,因为他对手也不一定能举起来。”“还能这样?”“这有点无耻啊。”众人议论道。那边小罗也在跟李叶说,不推也行,毕竟对方没有推起来,但要想赢得让人没话说,最好把210公斤推起来。李叶本来有些不爽,但想想这不是正式比赛,没那么严格,也就点了点头。那就让他们输得没话说,省得听人聒噪。同样是210公斤,李叶并没有加重,能赢就行。杠铃杆擦干净了,李叶躺上去就直接抓住了杠铃杆。根本没有准备动作,抓住杠铃杆举起,回落到胸口,再上举,再回落。一二三四五。哐当,硕大的杠铃被放到了支架上。等到李叶面无表情地站到了一边,在场的所有人才反应过来。“哇哦!”“这就结束了?”“什么情况!”大强几人,包括老马这边的人,都像看怪物一样看着李叶。“第一局,主场胜利,有没有异议?”小罗问大强一方。几人脸色难看地对视一眼,都摇了摇头。大强口中苦涩,刚才过度用力,心脏还在砰砰跳着,看到行若无事的那个小伙,他知道今天胜算不大了。“第一局,主场胜!”小罗宣布。“芜湖!!!”老马这边欢呼,老马也面露笑意。“下一局硬拉,客场先来,重量多少?”大强几人互相看了一眼,另一个年轻一点的平头汉子站了出来,看了一眼李叶,道:“300公斤。”

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