按照书上的运功路线，波罗斯盘坐在澡盆里开始感受这个那种叫做真气的能量，半个时辰不到随着头顶升起一阵白烟，波罗斯也从修炼的状态中退了出来，只见他抬起自己的右手，只见手掌处覆盖着一层薄薄的白气，手掌化刀状向着墙壁一劈，“嗡~”的一声，墙上就出现了一个空洞，波罗斯满意的点了点头，从澡盆窜出，打了一套格斗术，发现力量也比之前上升了一倍有余。
这还仅仅是修炼成了这套功法的第一层，这套功法有五层，等修炼完了应该也是一个原主人记忆中的武林高手了，于是穿上那个女人准备好的衣物，盘坐在床上运行起了第二层的功法。
一阵敲门声打断波罗斯的修炼，一睁眼才发现已经到了晚上了，只听见门外的女人说道：“主人，该吃晚饭了”
波罗斯起身开门，和女人走到大屋里，之间桌面上摆放几个看起来还不错的菜品，酒水也在一边候着，波罗斯没说话，径直坐下开始吃了起来，女人站在他的身后低着头一声不吭。
“你叫什么名字？”波罗斯吃着手里拿着的牛肉，对着女人问道。
“我叫李珊儿，家住东林郡”女人回答道。
波罗斯想了想这个地方，是离这里大概200多里地一个大城，又问道：“你怎么会被他们抓住？”
女人听到这个问题浑身颤抖，似乎不愿意去回忆被俘的过程，但还是咬牙回答道：“我与父母访亲，半路遇了劫匪！然后.....”
女人没有再说下去，只是眼泪不停的流，双手握成了拳头，说明她现在的情绪。
波罗斯也没有追问，静静的吃完了这一顿饭，就准备回房修炼去了。
“明天早卯时起床，跟我一起修炼”说完便头也不回就转身离去。
“是”女人低头答道。
第二天一早，波罗斯打开房门就看见了在门口等候的李珊儿，带着她来到院子里，要求她学着做相同的动作，对于这句薄弱的身躯，只有不停的锻炼才能使得力量增强，才不会出现那种力量用过头扭伤肌肉的尴尬局面。
对于身体的每一寸肌肉，波罗斯都有训练的方法，这是以前还未强大的时候摸索出的训练方法，开始还能跟上的李珊儿在几组动作之后便跟不上波罗斯了，但是波罗斯并没有理会她，只是告诉她要想杀死敌人除了有技巧之外一定还要有，强大的身体。
李珊儿不断倒在地上，又不断的朝着波罗斯发起进攻，但是每次都被波罗斯轻飘飘的躲开，并被一掌一拳击倒在地上，实战是最好的老师，只有不断的战斗可能让自己进步，波罗斯对着李珊儿说道，知道李珊儿再也没从地上爬起来，波罗斯才转身离去，该到吃早饭的时候了。
当李珊儿醒过来，发现自己浑身肌肉想被撕开了一样，挣扎的从地上爬起来，走进大屋子，发现波罗斯正坐在高台上吃着自己的早餐，而不远处的桌上也有一份早餐是为她准备的。
“谢谢主人！”李珊儿感激的看着波罗斯说道
“赶紧吃，吃完就研究一下这本书，这套功法可以让你修炼出真气”波罗斯把怀里的《莫山练真决》丢给了李珊儿。
“谢谢！谢谢主人！”李珊儿有些激动的跪倒在地。
波罗斯没有理会她的举动，依旧一板一眼的吃着早餐。
李珊儿起身拖着疲惫的身躯来到餐桌前，看着眼前的早餐有点惊讶，不敢想象这是波罗斯的作品，香喷喷的牛肉粥里撒上了一些野葱，两个烙饼正整齐的码放在盘子里，还有一个凉拌野菜，这样的早晨居然是一个杀人不眨眼的人能作出来的。
品尝了一下，味道居然比她做的好吃多了，她没想过作为曾经打遍全宇宙的波罗斯不仅在武道上有令人羡慕的成就，在其他方面也是相当精通，有强大的野外求生能力，同时也是一个相当厉害的医生，更是一个品尝过全宇宙美食的专家，也是一位顶尖的厨师。