“周，你的心要时刻如水一般的静，这样才能熟练的运用好你自己的力量。”
“当然水还只是第一步……”
“你还要把自己想象成大海，想象成微风，想象成天空，想象成雷电……”
“这样你才能轻松地找到敌人的弱点，击倒他，并且你还能清晰地感觉到敌人的攻击，躲避掉敌人的攻击，在攻击未到之前，你的身体提前为你做出了预判……”
周然闻言，点了点头，连连后退了几步，深吸了几口气，让自己的心一点点地静下来，好好地平息了一下那躁动亢奋的精神。
一分钟后，他笑了笑，道：“瑞克师父，我似乎找到了一点你说的那个感觉……但总感觉还不够清晰，毕竟你说得东西太过奥妙，听不太懂……”
“我也不知道自己现在的状态对还是不对。”
老瑞克闻言，笑着说道：“那你再攻过来，我看一看……”
周然点了点头，让自己的身体绷紧，浑身上下保持着高度紧张的状态，心中则默念着那段佛经，让自己的心平静下来。
“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，渡一切苦厄……舍利子！色不异空，空不异色；色即是空，空即是色……是诸空法相，不生不灭，不垢不净，不增不减……”
周然的嘴角露出一丝笑容，他感觉自己的状态特别神奇，身体很燥热蠢蠢欲动，但心灵却无比的清明自在，周围的一切似乎都安静了下来，变慢了下来。
保持着这种状态，周然握紧了拳头，再次一个箭步，冲向了老瑞克，朝他的脑袋打去。
老瑞克眸子顿时一亮，对，没错，就是这个状态。
这次他没有躲避，而是伸出了瘦弱的手掌，挡住了周然的拳头。
接着展开了自己的进攻，开始对周然进行喂招，准备帮助他彻底记住这个状态。
然后指点周然怎么提高闪避？
以及如何减少消耗，增强体力。
……
两个小时后，两人停下了比斗。
周然浑身是汗，大大咧咧地坐在地上，胸膛一阵起伏，嘴里大口大口地喘着粗气。
老瑞克也坐在地上，额头上也出了一次细汗，虽然没有周然那么狼狈剧烈，但看着却十分疲惫的样子。
周然笑了笑，道：“多谢，瑞克师父，我现在已经可以做到一点闪避了，并且也知道了如何减少消耗。”
老瑞克点了点头，眨了眨混浊的眼睛，笑问道：“周，你是怎么做到的？刚才那个状态。”
周然闻言，笑了笑，解释道：“这是科学，一个人在浑身高度紧张的情况下，可以感受到危险的来临，但却只是能感觉到，第一选择是紧急避险，就是逃避……”
“但如果在这种高度紧张的状态下，还能保持大脑清醒的话，我想应该可以做到如何面对危险，直面危险……”
“没想到，竟然还真的成功了。”
老瑞克点了点头，笑道：“你还真是聪明，竟然能想到这个办法，对了我的那个女儿，她也很聪明……你们还真是一对天作之合！”