“好吧，我知道该怎么做了。谢谢你，金老！虽然觉得还是很有难度，不过起码目标明确了，不会再像之前那样跟无头苍蝇似的乱飞了。”林胜点了点头说道。
“嗯，你好好修炼吧。我要休息了，三日后我检查你的修炼成果。”金彪应道，随后便不再言语了。
抬头看了一下星空，林胜便按照《随心诀》里的方式双膝盘坐在树杈上。挺胸、直腰，双手放在膝盖上，深呼吸了一下闭上了眼睛。
修炼的第一个基本功就是吐纳，也可以说是调息。
通过调息可以使自己静下心来，因为只有静下心来才可以感受得到天地灵气的存在，并且去吸收它们。
大约过了半个时辰的时间，林胜渐渐的进入了入定状态。
所谓入定就是排除了所有的杂念，集中精神去冥想一件事情。
渐渐的，林胜感觉到周围有很多发光的圆球。这些发光的圆球有大有小，在他身体的四周无轨迹的飘荡着，给人一种心旷神怡的感觉。
“难道这些光球就是天地灵气？平日里虽然看不见它们，但是它们却一直存在着。”林胜暗暗想道。
光球状的天地灵气在林胜的周围飘荡，时而飘落在林胜的身上，但是却又被弹了出去。林胜想要把这些光球吸收进自己的身体中，但是却发现自己无法控制它们。
“感应天地灵气这个阶段我是做到了，现在就是感应丹田内的天地灵气，并且学会控制体内的天地灵气，用体内的灵气去牵引体外的灵气。如果此法真的行得通的话，如此里应外合的修炼方式绝逼会事半功倍的！”林胜暗暗想道。
有了《随心诀》的辅助和金彪的教导，林胜不会再像之前那样无从是从了，在感应到了天地灵气之后，林胜便开始尝试着内视自己的丹田，想要找到体内的天地灵气。
内视是每一个修道之人都具有的技能，是利用强大的灵魂力去观察肉眼看不到的体内情况。
由于林胜如今的灵魂力还很弱，所以想要看到丹田内的天地灵气也不是一件易事。
入定的时候时间过的很快，不知道过了多久，林胜终于可以模糊的看得到丹田内的情况了。
在丹田内的确是有一个微弱的光球，光球很小，小的几乎看不到它的存在。
“我了个去！体内果然真的有天地灵气，可是这么小的灵气该如何去牵引体外的灵气呢？”林胜发愁的想道。
而后，林胜又参考了一下《随心诀》功法，里面记载的有如何利用体内的灵气去牵引体外灵气的方法。如此一来，林胜又解决了一个难题。
无论是吸收体外的灵气还是牵引体外的灵气都是需要一个渠道的，而这个渠道就是经脉。
由于林胜有先天境界的武学功底，所以体内的经脉早就被打通了。这一点倒是省了不少事，可以直接利用习武的时候拓展好的经脉成为牵引灵气的渠道。
做好所有准备工作之后，林胜开始调动丹田内那微弱的天地灵气离开丹田，顺着经络一直到达手掌的位置，准备以手掌为媒介吸收他人生中第一缕来之体外的天地灵气。