顷刻间，叶宁的脑海中就多了一个丹方的信息。
“少阳元丹？”接收到鼎老传来的丹方信息，叶宁小声说道。
“没错，这种丹药是专门为修炼火之一道修者专供的升级丹药，服下之后可使体内的火脉加粗，副作用极小，非常适合现在的你服用。”鼎老向叶宁述说了少阳元丹的功效。
叶宁默默记下，沉吟了一会，他将今天从藏武阁新得来的功法拿了出来，准备参悟一番。
怒炎七诀，全套功法讲究两个字，怒和快，怒能使人激发出潜能，而快可以破世间万法，这两种元素组合在一起，光是想想都知道威力有多大了。
不过这怒炎七诀现在还不能叫怒炎七诀，因为它后面已经丢失了两诀，只能勉强称之为怒炎五诀了。
叶宁心神沉入怒炎五诀当中，将所有招式试着演练了一遍，他一边修炼，一边分析，进步神速。
......
五天后，叶宁伸了个懒腰从修炼室中走了出来。
五天之内，叶宁将怒炎五诀都炼烂了，到底练习了多少遍他自己也忘了，反正次数应该以万计吧。
院子里大花和小花都在勤奋修炼，她们的蛾眉微皱，似乎修炼上到了某处的关键。
叶宁并不知道她两正在修炼，他走路的声音很小，但还是惊扰到那对姐妹花了。
两人同时从修炼中回过神来，来到叶宁跟前，行了一个万福之礼。
望着脸上香汗淋漓的大花和小花，叶宁知道她两正在用功的修炼，但是看到她二人脸上那失落的表情，叶宁知道她两现在修炼应该不顺利。
“修炼不畅？”叶宁试着问道。
大花点点头，不敢再多言。
小花的性格比较活跃，在叶宁跟前也比较自在，她说道：“回公子的话，我和姐姐最近一直都在试图突破武师境，可是就是冲不破那道屏障，气死我了。”
小花的樱桃小嘴微微嘟起，模样煞是可爱，看到这个画面，叶宁感到一阵温暖，他伸出手轻轻在她鼻尖刮了一下，说道：“修炼要平心静气，像你这样焦躁如何能成功？多像你姐姐学习，你看她多文静。”
听到叶宁这么一说，小花的气似乎顺畅了不少，不情愿地应了一声是。
叶宁从储物戒中拿出一个白玉瓶子，交给了大花，说道：“这些丹药是我以前炼制的，对突破境界有着极大的帮助，可以服下。”
听到这个玉瓶子里是丹药，这对双胞胎姐妹顿时明眸一亮，可爱的俏脸上震惊地说不出话，要知道丹药是极其珍贵的，哪有人会随随便便就送人的？
这两姐妹尽心尽力的服侍自己，叶宁寻思着总该给她两一些好处，再说了这些丹药对自己又不重要，扔在在储物戒中放着也是放着，还不如送人，毕竟这对姐妹花也算是‘自己人’了。
叮嘱了两姐妹一声，叶宁便出了院门，他要出山一趟，去离玄天宗一千里之外的太初坊市一趟，去搜集少阳元丹的一味主药六焰草。